优惠论坛
标题:
❤最简陋的健身房练出了最健美的胸肌和腹肌❤
[打印本页]
作者:
abcd0904
时间:
2016-12-23 15:29
标题:
❤最简陋的健身房练出了最健美的胸肌和腹肌❤
图中就是健身房，看着不像是吧。也许在你的心目中健身房应该是高大上的，干净的，性感美女多多的那种，然而图中的健身房就是这样简陋。
! R- w4 u5 j5 S
* t3 ]- b# c4 v' h1 N
[attach]2340502[/attach]
$ g8 ?* D1 ? @! B9 v
% |3 o! K* ?1 u/ m! I7 `
这杠铃就是简单的轮毂吧，几个穿起来，至少作用是一样的，就像小编曾经用水桶健身一样。
* B8 m/ U! K- ^5 I6 t
6 U% x, @1 S$ q z
[attach]2340503[/attach]
% Q; h: M7 d7 l) j5 v& d2 h9 r
+ B( I; ^! @7 }0 S
( t) E( F% @! e" }' a9 a; Y
[attach]2340504[/attach]
0 }% ]% |1 |5 `7 v, m. k
. n4 p! j; T: n0 P3 t1 ~
& Y7 r6 r3 R8 E/ Q5 V- A$ g3 A1 T- v
杠铃卧推，虽然看起来很简陋，但是他却练出了最健美的人。我们印象中非洲小伙都是骨瘦如柴的人，但是下面的人会让你感到惊讶。
7 O0 d1 C9 Q/ H# D6 [' n2 ~
: @% s, l( V" J- ]4 W; f
[attach]2340505[/attach]
2 U8 q7 o1 D3 r/ s
9 p3 D" ^' @2 @6 |' C" [( G+ `
$ }, Y$ N$ \& G4 X: V
这重量看着就不轻。黑人大哥看起来很吃力的样子。他们没有教练，没有优良的器械，但是他们有一颗健美的心。
K' J8 a0 M+ S+ t4 [" i8 M! n
! H9 F) K0 _9 B/ s: m8 G5 ]! r
% d1 f7 S% h: y- J# {+ n$ ^
[attach]2340506[/attach]
" F+ T2 \- s! H: d0 z7 k: D! k
7 d. K* }& r( P8 B, x5 f
; v m6 M7 j0 F* h4 x. v4 @% L
现在的他们是 这样的，肌肉饱满，笑容纯真。让人心疼，不过最近西游新闻称有人捐助了他们一批健身器械，他们可以更认真的去健身了。大家是什么看法呢？
, A9 L* T0 N2 ?+ p& A7 Z: R& \
3 h2 ?, X; P& q. b- _ U( _' [$ {! _
[attach]2340507[/attach]
6 C7 D Z( `% T( l3 m
) F4 g4 D) K6 w2 R/ s6 t+ F
w. k# x! {& ^
) D `9 L8 s; V# K/ l
欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.co/)
Powered by Discuz! X3.1