优惠论坛
标题:
❤最简陋的健身房练出了最健美的胸肌和腹肌❤
[打印本页]
作者:
abcd0904
时间:
2016-12-23 15:29
标题:
❤最简陋的健身房练出了最健美的胸肌和腹肌❤
图中就是健身房，看着不像是吧。也许在你的心目中健身房应该是高大上的，干净的，性感美女多多的那种，然而图中的健身房就是这样简陋。
$ \4 Z% J# ~" \" ] t
' j3 X: d6 v* Q# c9 `# D
[attach]2340502[/attach]
8 U; J: H) `* Z
2 {3 u: M4 H" Y! c9 t
这杠铃就是简单的轮毂吧，几个穿起来，至少作用是一样的，就像小编曾经用水桶健身一样。
4 o/ k7 l, ?4 S
. f& H6 U! Z" _( d* _# O. p: v' t
[attach]2340503[/attach]
3 a. B# V6 T G8 u4 {
, e, Z4 _+ t/ x. ~& ^
1 u; ~# q) Z* e
[attach]2340504[/attach]
- y+ ]( b: ] O# D a# Q, u/ t
! ]5 D6 A( F- E) D9 }( ~& W
$ n, U% P3 e! G) k8 ^
杠铃卧推，虽然看起来很简陋，但是他却练出了最健美的人。我们印象中非洲小伙都是骨瘦如柴的人，但是下面的人会让你感到惊讶。
& D) ]: t$ E, S; {
- _& R9 f* ?5 N# U! c1 ?2 F- U$ d
[attach]2340505[/attach]
1 q# p* m/ s b6 B
- R/ y0 u4 K1 g1 n# l3 e0 A
/ a8 ~& i$ E( q: C
这重量看着就不轻。黑人大哥看起来很吃力的样子。他们没有教练，没有优良的器械，但是他们有一颗健美的心。
1 M1 j. u5 f. Y- q, f
1 O: ?% _* a7 U2 E8 j
! \ h: |2 y: Y6 l
[attach]2340506[/attach]
7 ~) _- B8 |( [$ |7 r8 a# }
* K( g S( ? z8 G2 V( S
$ _$ K* k7 P' E+ w+ F- I3 M& p7 z
现在的他们是 这样的，肌肉饱满，笑容纯真。让人心疼，不过最近西游新闻称有人捐助了他们一批健身器械，他们可以更认真的去健身了。大家是什么看法呢？
7 ?2 K0 F! @, u/ N) n4 b8 f$ n
8 o- D) v( y) _/ g; i
[attach]2340507[/attach]
6 q6 x& O, d# Y5 @% @% N- p z
Q# z, I9 a4 h/ V) _" V- c8 q
5 o; p3 R8 X& q" ^4 t$ w4 y
! x1 U$ f/ T1 k" g, J \
欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.co/)
Powered by Discuz! X3.1