优惠论坛

标题: 【WELLBET吉祥坊】你有多久没好好睡觉了? [打印本页]

作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-21 17:10
标题: 【WELLBET吉祥坊】你有多久没好好睡觉了?

% F  x. Z- F# r$ J
- q1 H. M- \: h( }1 ]1 F; u2 ?4 KZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
# q0 A' ~% a" N4 x5 r$ A# |2 y! W1 a2 K* u0 [* `. ~" I
[attach]4601070[/attach]
# _& P! M9 o, j% a5 W7 f' z, l3 c9 n1 S0 ?
; e) e# u5 `" M) K

5 Z6 I! O3 \( R" Q数据显示,从2010年至2020年,天朝人的平均睡眠时长缩短了近1小时,从8.3小时减少至7.5小时。
1 c7 X6 p7 P- [$ X在豆瓣小组“睡吧”,就聚集了7万多名深受失眠困扰的人。$ M  w+ T7 N, O8 E  ~
( y2 }7 H5 V7 G7 j3 ], i5 f
4 [! j! D- _4 ~( `: w- i# r
[attach]4601071[/attach], J% i, N/ U/ P1 l( G
$ _7 [9 z! ^, r5 |' `2 p

8 x, x: E7 _8 r4 O3 Z2 k在该小组近一年内发布的帖子中,42%的帖子发布时间集中在凌晨0点-5点,还有深受失眠困扰的人多次发帖求助," U8 h* N7 M- |  F0 L& f4 A2 p
最长持续了一年。你的睡眠质量怎么样?睡不好会使你的身体产生什么变化?
! W  _- C3 b5 d  i
$ H. M! [- p* d! W6 L+ X. B7 o
% i1 t! r% M/ S9 ^
[attach]4601069[/attach]
: F" L; C$ s- [& `6 X! v5 j6 d9 S
! h2 H6 C; n/ n2 p. o% Q. ^+ g
0 M, A; f) l: o- g  n7 c现在的人都晚睡、熬夜成习惯了+ d) C1 Q8 ]( E& f
9 g5 Z/ _. Z' @* O

! q+ f1 C4 W* o, {[attach]4601072[/attach]
% Q+ M; \  e1 w% F* j! G) n9 p3 {$ d7 ?7 t! r8 G$ X0 P

, e1 A+ }3 u- I* m, ~% K但立志要当漂亮女生的如意呢~
: O: u( i2 G5 [尽量不熬夜,让自己保持早睡早起的习惯5 o$ C$ T* F% s+ }' n

0 N' U. L" i  E  V( `6 X4 X0 [" V熬夜不但会长黑眼圈,还会让人看起来气色不好呢!
) }& b; @) d! D8 z5 ?

5 G+ k3 ]* C4 |$ _+ _[attach]4601073[/attach]
" s3 O+ F: i* {5 d) q3 E, l9 r2 ^. r3 O  }! n5 ~3 g% [
哥哥姐姐们都几点睡觉呢~% i! ^: o0 M! _
还是都熬夜看球赛啦~哈哈

2 V/ ?* @7 l5 c9 y$ s" Q/ h, o6 U: ?7 f
快回帖和如意分享吧!
1 \0 n1 L% ?9 M, A
( v7 T9 D6 X9 k! w
9 G* K7 l, ]9 c
WELLBET吉祥坊|笔笔存款返利1%,天天享红利500元!3 x. I! J  L' o( y/ e8 ]" w3 E
4 q) v5 ~5 B) F0 w) z8 q1 t

- J4 Q, k& C: O/ ~* A

1 C- o1 g; U4 f0 g9 }

. ^1 q4 B# f. \' B+ M. c6 o
/ R& ~6 x, f4 w( j1 R$ P. E! N- Z, u+ P+ ?7 D' {( h% N

作者: 天策-七玥    时间: 2023-3-21 17:14
确实没好好睡觉,脸上都长了好几颗痘了
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2023-3-21 17:15
我都有一年没有好好睡觉了
作者: 韩少    时间: 2023-3-21 20:21
我也是好久没有好好睡觉了
作者: 带笑颜    时间: 2023-3-21 20:44
把手机收起来,现在的失眠多数都是手机闹的
+ D/ k* O$ _  f8 R0 t过去没有智能手机的时候,睡的都是很香甜
作者: 22301    时间: 2023-3-22 09:29
如意要是跟我睡一晚,我肯定睡得香。
作者: 赚钱小样    时间: 2023-3-22 10:15
当然是要早点休息才好的了
作者: jackcool1011    时间: 2023-3-22 12:23
我天天睡得香,关键没钱醒了才烦
作者: rainwang    时间: 2023-3-22 13:31
如果你家让我们多赚钱,我肯定可以睡好觉的
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:24
天策-七玥 发表于 2023-3-21 17:148 D/ {$ O% R7 D- i( o1 y
确实没好好睡觉,脸上都长了好几颗痘了

" N$ u1 e/ K7 f/ o" t$ B: r哎呀!七玥都几点睡觉鸭~~
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:25
爬格子的瘦书生 发表于 2023-3-21 17:156 X% R& z5 Z) Z
我都有一年没有好好睡觉了

/ L. O$ b  ]4 p, J, P% D: `/ [哥哥这一年压力很大吗~
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:25
韩少 发表于 2023-3-21 20:21, M9 `9 t$ R6 O% B; j2 ?. E
我也是好久没有好好睡觉了

5 X: m$ A% \) T$ b9 U  K哥哥休息日也没有多睡一点吗
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:27
带笑颜 发表于 2023-3-21 20:44
+ W9 n+ I& O$ Y: b% F3 t$ S$ Q把手机收起来,现在的失眠多数都是手机闹的
, m6 d' O  ]4 C& U# v过去没有智能手机的时候,睡的都是很香甜

( e1 w. F# q9 J" t  I哈哈哈!是呢!但如意总是觉得累就熬不了夜,就顺势的很早睡了哈
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:27
22301 发表于 2023-3-22 09:29( `) |7 {. s7 L
如意要是跟我睡一晚,我肯定睡得香。

$ @3 o$ ?" o+ P$ E8 A# C哈哈哈如意确实身上是香香的呢
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:28
赚钱小样 发表于 2023-3-22 10:15
/ k4 w7 v) {5 f* b7 h, J% \当然是要早点休息才好的了

0 a6 y" C+ o, h; z% j- \看来哥哥也是早睡早起的人对吧~哈哈
7 S) y  ~# O5 b
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:28
jackcool1011 发表于 2023-3-22 12:237 W* ^, E! z7 ?3 E* p: t2 w
我天天睡得香,关键没钱醒了才烦

1 E8 t  L2 {  H" R能够好好睡觉,比睡不著幸福多了呢~
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:29
rainwang 发表于 2023-3-22 13:31
6 x$ H3 _! s9 J. M- G如果你家让我们多赚钱,我肯定可以睡好觉的

: L/ C  V* J0 r2 F" ?嘿嘿!希望如意给哥哥带来好运哦
作者: 爱美的女人    时间: 2023-3-22 20:03
是要好好的休息啊,才能有一个好身体啊
作者: 当你老了    时间: 2023-3-22 22:36
都是好看的妹子,真不错的了, 这个!
作者: 如梦的生活    时间: 2023-3-23 10:10
最近也是老休息不好的了
作者: lwd888    时间: 2023-3-24 11:03
我已经有好几年没有好好睡觉了咯
作者: 德罗星    时间: 2023-3-24 13:59
相信也是必须好好的睡觉的哦。
作者: 超级球迷    时间: 2023-3-25 21:36
这个也是美女睡觉的也是很好看的了
作者: 屡败屡战    时间: 2023-3-27 06:40
年纪越大睡眠的时间感觉越小了




欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.co/) Powered by Discuz! X3.1