标题: 周末假期变成了“假装休息” [打印本页] 作者: AOU1888 时间: 2025-5-17 12:12 标题: 周末假期变成了“假装休息” [attach]4825740[/attach] , C" T8 @0 B( b$ J, M0 ]) Q' a' f - N) [/ j8 B( H1 N. W , k( x: m9 e- | d3 M- Q4 ]: N+ d 5 B" s9 ]* W( B8 y8 R$ _2 _3 Y周末到了，朋友圈开始轮番上演“躺平合集”：有人晒咖啡，有人晒书单，还有人晒猫晒狗晒阳光，配文统一风格是“终于可以歇了”。' @5 m2 K/ \5 ?: Z% f
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0 T1 n' ~+ h; ]7 E4 G% X7 I我：坐在电脑前改PPT，喝着速溶咖啡，窗帘拉得严严实实，怕阳光看见我还在加班。" O5 P4 ] _# j8 N
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你说我周末有没有休息？有！休了两次厕所和一顿外卖。$ O+ _2 X! x3 J
你说我是假期吗？也是假期，但是假得明明白白，像一场演技过关的戏 + o; R; W6 j0 e+ [% Q3 b表面佛系，内心抓狂； # g4 y' Y. N+ ?# L6 u1 o嘴上说不想卷，身体比谁都诚实地上线打卡；% z1 h4 ]& @. K5 K% k
朋友圈发个美食照，背后电脑开着三个窗口在切换。. p. ]9 N/ I( f
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不知道从什么时候开始，“休息”这两个字，变成了一种奢侈。小时候最期待周末，因为可以睡懒觉看动画；现在最怕周末，因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。 0 s1 y; A9 G# b0 L3 L什么整理衣柜、补作业（哦不对，是补报告）、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。! O& h, s- t. U- u, m! W- D: q
3 a* c; R) A* Z 1 S" d$ o' m) Q5 m我以前以为假装开心最难，现在发现，假装休息更难。: _0 a# X6 j% v9 L
你一坐下来刷手机，罪恶感马上涌上来，“哎我还有事没做”；# l% c; w1 B* t) S0 m
你一想出门玩，焦虑瞬间反弹，“明天还有个大活儿要交”；6 P& \# W+ |0 I( V: L% c- t$ N% z
你要是真不干事，自己都看不起自己：“别人周末都去充电、学习、健身了，你呢？”. t9 p. K& x& {$ m, c. S
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这不是休息，这是道德绑架下的自我内耗啊！ " z+ W \; ~6 `' p9 l& h, Z 3 e. Q" [6 m3 S# Z" [$ S1 b8 _2 ` 5 }1 G7 R5 _( |3 h. Q2 C; t我有个朋友更夸张，周六特意拉黑了同事，给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来：“完了，我是不是错过什么大事了？” 6 _$ S) v: H" g$ O4 I 0 @( D. d" W' v3 D3 }# p2 ]' k6 W/ a2 C. {/ M6 A. t+ w
我劝他：你这不是在放假，你这是在做梦，还梦得一点都不踏实。 " z: A% F5 k- N7 Z0 G; I6 [, R ; J& X) q, M9 D3 \ G; { \: I* j d
说真的，现在的我们，太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着，空下来就是在浪费时间，结果把本来该充电的时间，也拿去自责和焦虑。# X: d! H* C) K! {
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' U% o5 E. ]2 Q% H最魔幻的是，有时候你真的什么也没做，脑子却一直没停下来想事，结果晚上还失眠。白天假装休息，晚上继续加班，身体没动，灵魂跑了马拉松。 Y5 ?9 P3 Q _$ Q' E, f9 D 0 o( s! D* w; B7 K0 Z$ \3 t% }/ K% X
我现在学聪明了，真想休息，就要休得理直气壮 " A- p, P2 n! ?8 s& t3 X今天不想回消息就不回，工作群通知一律明早再看；! U8 W/ {7 ~, e& F3 N6 v- L6 \1 l
今天就是要躺着发呆，看云飘，看树叶抖，看猫伸懒腰； - p0 [0 B# }( c哪怕什么都不干，也不准自己内疚 4 p8 r7 d) y6 L, d0 M; b因为，休息，不是为了更好地干活；休息，是我活着的权利！4 a) }. ^ T3 N% ^2 G
