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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
9 B: ]. I9 e4 [) `108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
& x9 L: Y4 l9 ^3 M# J
- j6 Z2 _" W1 C4 C V1 Y 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。3 T6 Q+ z2 g1 J+ K
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
9 A" W& }* k; n7 _有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
% D* m$ f+ ~ J+ z% k) L 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转: R' T# }9 f$ u" F( j* v
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
5 s9 a/ y4 M& e! CTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
2 v$ l2 m. n" k& B6 n" C% ?' [+ ]* q2 J0 R, A
1 X7 l( H) L, A7 N5 _- C
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。3 T1 v! c x) J* Y$ d
# Q8 Z! P) t6 I9 V4 M4 l* a
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
, }& T- k- \# K3 {" c6 a0 B# J, l3 P" E$ Z. l/ U3 t' [
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...5 r" h6 ^6 Y& O% A
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
5 x5 V1 S( N4 G' P
那岂不是要到过年:L M& o& G1 t. P8 Z/ S# w
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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