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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]

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作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。

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作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol

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作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊

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作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了

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作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52

虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
& y. R. b3 b4 o: @' d108520881 发表于 2012-11-5 14:56

: d) c- p$ O2 s2 d9 F4 j. _4 w: {
- w; b$ E# U) h; u
    假以时日就可以集结成书了。

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作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01

假以时日就可以集结成书了。
! w$ I9 e  C( D. I# O白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52

6 s+ w) k6 ?$ G" E' u有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
9 @. G* x$ {1 ]* c0 K) F6 a( d+ w 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:

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作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09

有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
7 f9 w% L+ I7 T 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
& O& o/ g- K) v5 D# ^# }Terrance 发表于 2012-11-6 00:01

  l1 r8 J& S( n9 ]) {' `

+ p. v" Q3 ^, ^0 \" e! N# g2 W    天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
, d5 m( Z2 n& m: n. C: ~; P
; Q5 `  H) J' Y+ `+ J) K& R* f  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L

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作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21

天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。

/ U% E" r) r* O  h  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09

5 d, ^" a9 d0 j! u
那岂不是要到过年:L
' Z+ T  q( R3 @. l" K; c- T' }好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:

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