标题: 戒赌方法 [打印本页] 作者: weizi2776 时间: 2013-2-6 09:10 标题: 戒赌方法 Dubo本来就是违法行为，再者劳神伤身，蚀财怄气。古人云：“君子不博。”就是说正人君子是决不会去Dubo的。从媒体报道中，我们都知道Dubo是百害而无一利。现有戒赌六法，谨供参考： . L/ D; o7 |% P5 X% B! x( O' U2 c: R3 K/ e+ l3 W
- x) @* r. o! b# o, a + Z* j8 V* D8 i! L 一、戒赌要下决心。联系自身实际情况，牢记Dubo的危害性，下定决心，不再去参与Dubo活动。戒赌要意志坚定，要有决心。若是没决心就戒不成。: U/ b- }/ K* V+ ]0 I1 @; U( c" ]+ g
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# I, p' r, `) F8 y7 n 2 t& @0 t6 k$ | 二、远离DC、赌友。要想戒赌，就不要再去DC观看或闲玩。特别要远离那些经常一起Dubo的朋友，他们相邀一喊，心中就会动摇，那是很有诱惑力的。& G% M5 r) e$ l- v& s
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; c) j [# I- D( t: U6 j Q 9 x% [: t. K# f- k+ F. e 三、身上不要带现金。平时身上最好不要装带现金，若是没有现金就不会去赌，当然更不能向赌友们借钱去赌。 $ P$ }9 o+ b+ Q. Y/ a O& R : r* A% s$ c0 A4 A- F1 y) v: h2 V; O1 U. b9 e. S
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四、培养一至两种业余爱好。有的人退休后无所事事，只会打牌娱乐，开始是打小牌，后来走向打大牌。DC内人多烟多，空气不好，会影响身体健康，特别是患有呼吸道疾病的中老年人，更不宜去这种场所。应根据自己的兴趣，选择培养一至两种业余爱好，以便做到老有所乐。如钓鱼、养鸟、种花、养金鱼，或者学习书法绘画，作文写诗，或学跳舞、打太极拳，或者订份报纸等等。培养情趣，增进修养。, E9 ^8 P& z4 X F$ `* K5 F
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3 c& U3 N1 h9 Z' {3 _2 `$ S; k$ n 五、多参加社区公益活动。老年人退休之后，应积极参与社区中的公益活动，如疏通水沟、清除垃圾、洗刷广告、拔除杂草等，对于社区中不文明的行为，应大胆主持正义，带头维护集体利益，主动帮助别人，培养自己乐观向上的情操。 9 {* ~: q- G* F4 g1 v6 j( f 6 V9 P r4 b; O/ t : t' k& @0 i6 {- ~' v8 w8 } ' l' ]# e8 G- t* d& V 六、多做点家务事。积极主动地多干点家务事，如买菜、拖地、洗衣、刷碗等。一则锻炼了自己的身体，二者促进了家庭的和睦，营造了家庭和谐气氛，自己可尽情安享天伦之乐。作者: adsl 时间: 2013-2-6 15:47
最主要还是看个人意志，其他只是次要，如果自身不想着戒，怎样的方法也效用不大作者: 白玉堂 时间: 2013-2-6 21:04
偶咋就做不到呢。:L