优惠论坛

标题: 【RB88】公主也 瘋運動!!! [打印本页]
作者: RB88    时间: 2013-6-18 13:01
标题: 【RB88】公主也 瘋運動!!!
本帖最后由 RB88 于 2013-6-18 18:32 编辑 ) ^  j& U$ d( A; x6 @
$ T0 b9 v6 x! S
.
0 h- T4 P6 c0 ]: _, q. _% c公主今天不来挑战极限了~今天来介绍轻松点的运动吧~~O(∩_∩)O~~
1 ?# {# w5 l- |6 B, Y) \: V因为公主现在两只手都还好酸痛呢~背也痛~腿也酸呢~呵呵~~
3 m7 D6 L2 {$ s$ _; y; U) w# v上星期六公主和同事们去了家附近的室内羽毛球场打球哦~: Z0 W: Y' z% z- l. p; h
场地还挺宽敝乾净的呢，因为公主没有自已的羽球拍，所以向体运馆租了一支羽球拍~
, c2 K9 r) o& K球拍因为是租的，所以品质其实没有很好的呢~所以公主现在手好酸痛呀~~
3 v" D- K/ C  Z% A  e: A: U) w- x7 [0 E# X9 E$ h6 }5 o( z

1 ?' o8 Z) n: U, T公主来为各位亲介绍如何选对球拍喽~( x+ T7 k* p) e3 F% Y3 n# J# n
*拍子重惯性越大，击球的力量也越大，但是要选择适合自已重量的球拍哦~不然很容易受伤的哦。
- J  q) x5 l4 v) k' K- R比较合适的重量应该是85-90克的拍子哦~+ V9 W/ _& c" @9 ~2 s; [2 K: A) Q8 l
*好的球拍多为碳纤维做的，或者为高强碳纤维做的，但是不仅要轻还要保证一定的强度哦~
: t. p' |- J7 q( Q3 n  @- @" N
" u9 J- t- l) o[attach]827152[/attach]
* p4 @* I% d& c9 M! N7 n$ R. j1 Z( a) h1 w6 p+ L: M
4 w8 H6 X5 ?4 ]6 M4 J
*再来公主要介绍羽球的比赛的项目，分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 % x7 f4 p4 T7 u$ g) N9 P1 b4 D
公主觉得双打还满难的呢，不仅要技巧，两个人的默契还更重要呢~\(≧▽≦)/
$ w% r# n8 g, o
4 S5 k% t* Z7 O: ~0 [- X[attach]827153[/attach]
: B, t7 V, q5 g3 A( W6 S. [2 b6 D) H) u' \! a. E$ d" K
2 |0 V6 M6 E3 c1 G+ R+ i& X
*比分采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。. k" g: G7 A6 N. d9 b7 Z
5 J4 d' J; ?/ `$ F; N& o4 L+ I
[attach]827154[/attach]
! g# U4 @  S! `3 ]% I
! ?7 s) g% h8 I+ T4 E( ^/ Y% F4 A. K( Z! [
其实羽毛球的规则还满多的呢～譬如发球、计分、单打、双打的规则都不太一样的呢~8 U& p4 O+ D- Y- e; o7 |7 j/ f  d3 o

" Y3 Q# m3 S$ n% B& \7 r' F$ f' d2 h
公主还算是个门外汉呢，跟各位亲交流下喽~~如果有地方分享的不正确~各位亲要留言告诉公主哦~~呵呵~
" a; E( L; t! _1 p- D- a' }- b  R6 m而且RB88今天也有网球赛局噢~~19场赛事 超过100多个盘口哦~~- I3 k& Q  {7 N, G' T7 |
听说网球的规则比羽毛球更难，公主下次也要去玩玩看网球，估计手会断掉\(≧▽≦)/ 哈哈~
8 P* m8 U$ g) n. O$ m* }3 d( T; n1 V3 g( y) A( ?, F% u
8 C% @+ e& J7 N: }0 R/ E9 M
[attach]827151[/attach]5 D0 L$ X8 C# r/ X7 A
- f- x2 I6 h8 U. Z

$ R# ?' V+ L5 V) {* Q% t" \呵呵~~当然别忘了，RB88联合会杯擂台赛周末已经开赛噜~还没参赛的亲们~可别错过喽~最高奖金10,000元呢~~& P) I1 c: s+ a, a: b* A; G

* B+ A% F9 M) V* }; ?( d❤联合会杯精彩永不止，RB88让您永远有筹码~~\(≧▽≦)/~❤
+ {7 C; J2 A7 h; N1 ]: Q- N3 j
7 e% m+ U/ g* _3 q! T* U+ |0 ]3 Q/ E+ P3 b: l
' a. c5 M5 p3 f. l: Z% W% [5 z! ]

; Y. G, X! Z- Z0 w.
作者: benlau0214    时间: 2013-6-18 13:02
不搞这种比赛.
作者: yousx2013    时间: 2013-6-18 13:03
这么热的天 ，我看着都觉得热 。。
作者: 时间出真理    时间: 2013-6-18 13:04
我还以为是什么东东呢
作者: DBRS    时间: 2013-6-18 13:07
这个，，直接把活动搞上帖子来啊，
作者: olayling    时间: 2013-6-18 13:08
公主长得漂亮不？
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-18 13:19
公主当然会漂亮了啊！
作者: gxmmx    时间: 2013-6-18 13:20
没球拍，送一副吧
作者: 风风火火    时间: 2013-6-18 13:22
大热天的都懒得动
作者: 刺挠    时间: 2013-6-18 13:26
谁在打羽毛球啊？求真相
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-18 13:27
不喜欢羽毛球，喜欢网球
作者: 神圣侠    时间: 2013-6-18 13:32
只看到运动 没看到公主人呢。
作者: zb5n709    时间: 2013-6-18 14:07
只看到运动 没看到公主人呢。
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-18 14:17
这个还是不错的了
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-18 14:24
公主也能疯狂吗
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:05
公主也能疯狂吗" N1 x0 x+ C* _
jbbqhy 发表于 2013-6-18 14:24
+ z7 i( @4 M4 ^# r0 r0 N

% H% M- N5 m1 I' L& y: {: y亲～这星期公主不疯狂～这星期只疯运动~期待公主下周的”公主也疯狂”喽～嘻嘻;P
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:07
这么热的天 ，我看着都觉得热 。。
, \; z! p% h* B1 |+ k; Byousx2013 发表于 2013-6-18 13:03

) A0 h0 U; }+ K* \3 u3 @
+ F8 d. @& K: \/ [亲～这倒是，室内场真的好热呢～风散也不能开大不然球会飘走呢~嘻嘻;P
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:10
不喜欢羽毛球，喜欢网球
0 k0 U+ z. X" C3 |0 Z) ?土豆烧牛肉. 发表于 2013-6-18 13:27

- S* h6 J5 X3 t$ s( @! O
/ l6 t( [$ t% m& @9 z' P# U; p亲~公主家RB88什么球都有哦~嘻嘻~有机会来公主家RB88看看喽~:loveliness: :loveliness: 8 c9 U) y; ]0 y2 i
RB88走地皇
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:12
只看到运动 没看到公主人呢。/ D. S$ Z1 ~! E7 C5 m) {
神圣侠 发表于 2013-6-18 13:32

9 r% j7 w8 E# L3 V0 K+ v6 F1 p) l, A- f  f
亲～公主在拍照呢~嘻嘻;P  公主很忙的呢～边运动边拍照分享给各位亲呢~~~~~:loveliness:
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-18 15:17
回复 18# RB88
7 v) B1 K" |9 n3 |* k7 {' b
9 Y" u" A4 d1 d8 i/ o6 d6 M8 o3 m9 ?' z" j) f% v9 S, @( V& @
   肉球有的吗:$
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-18 15:20
回复 16# RB88 5 g; f; _8 ]) `8 l
- X" \" \) T8 k, {

/ J3 w5 e$ B- x9 m; M: K: _    {:3_53:} 期待公主也疯狂
作者: RB88    时间: 2013-6-18 18:43
本帖最后由 RB88 于 2013-6-18 18:45 编辑 9 M. L- x/ J+ J4 j' d  Y6 j6 z0 h7 b
回复  RB88 $ V  d2 Y" d3 S+ _3 P

6 j" h2 r3 F3 y" L  w$ L7 u' u. s3 q: h( P) w! d; @, a
   肉球有的吗4 \2 D' ^3 t5 b# U1 Z3 ~& v$ N$ ?
土豆烧牛肉. 发表于 2013-6-18 15:17

/ g# J: j# L5 W6 e1 h- F1 O+ d- ~( \. k' z
亲～是什么呢~肉包子球打狗吗~嘻嘻;P公主开完笑的呢～呵
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-18 18:45
回复 22# RB88 $ S7 \: M( [# j2 J

" s) [- Y1 Q2 i! |; Q4 B! v, _  t% ~' i0 s' F( T
   是的，你真聪明
作者: 208winme    时间: 2013-6-18 18:46
不搞点其他活动吗
作者: 208winme    时间: 2013-6-18 18:46
回复 13# zb5n709
* B( h0 T: U9 O, x- Y( S$ Y8 h, O" x/ ]* e

& v/ R/ m5 ]( Z' `9 v% v    要是公主发个玉照就更好了
作者: RB88    时间: 2013-6-19 10:33
不搞点其他活动吗1 O2 s" `" q- D# G5 l9 n4 o7 }
208winme 发表于 2013-6-18 18:46
- V6 s' c8 F5 c6 m% A( w1 s

) ?1 t9 k4 W6 Q# ^& a: e) r" T6 a亲～有的呢～公主家的擂台赛现在正打的火热哦～～～:loveliness:
( F  d8 G. ^( C3 [【RB88】联合会杯擂台赛，准时开赛噜!!. u; p; [! e  g" }3 o" s" r
快来看看喽～:loveliness:
作者: 208winme    时间: 2013-6-19 10:44
回复 26# RB88   J7 t! E$ e: F1 [0 }5 O0 E

8 Z$ U; I- i6 `" d7 O( c! e9 y# q! d: C7 y+ R( k
    会的，你家的活动一般都会去看的
作者: yousx2013    时间: 2013-6-19 11:08
回复 17# RB88
6 Y) j1 C2 r" R% o! v* c, R" o7 d/ ^) m: R+ `, p* u  v" y

6 z; I! @5 I2 X/ R; L* i    ;P 这个理由够充分的啊  、、



欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.co/) Powered by Discuz! X3.1