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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp
% i- [0 R& e- E4 o. w, ?7 x, x% d9 p6 l
2 V! j/ ^4 R. ]( k
   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠
( P4 ~5 Q6 B8 M6 K9 j; G! d" C& m! M7 }2 T5 m% a* b

# j) k4 ^% F% E/ _   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看
/ H) D, i! W5 J+ l  E( z
2 p9 j# q; s4 F6 U1 |
' |7 M- l* E( V4 M   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军 + o) B1 b) M7 j% A

9 D! n5 ]( J$ e# f, ~& ]0 i* G( p" R2 k3 p: N( K6 B+ {  V2 u
  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp
. N5 ?+ }( u! s  K+ u
0 @: S7 j, @0 G, N/ W0 j8 H* |
/ b  y  t* W7 E# p! _, Q   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp
( _: p. D$ C$ m. B2 g: w9 W# r" |5 `+ q  ^
! B. ^$ P! ~' V2 \3 U& a
   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠 # t% }% w  Y' @' ~! K  p

% J& U5 A* q$ E) j1 P9 V- \5 l: z# \. Z3 {* D
   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline
, R; s7 `% e. }
% @9 y3 U0 a+ H! H! H& T不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火 % D; q% l7 k& J9 q. y* k
  N' }4 A' ?5 @( ]0 n
9 u* }  z* L& u0 [& D
   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp 3 x4 U" s8 t4 C" L3 \4 j
2 Z% w+ n0 J0 @: w& q
* k" \) H; p* r' l- o
   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline
) e/ m, A4 f. C7 L, {, L. L" E: \2 I) P1 T9 T
也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp 6 h% K$ y& v* {3 v' V3 k

8 f, N" s( d# t' b) V' A( X7 g$ U8 F
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline 5 ~8 b! |: }3 A* e2 w# s

! e& Y% g: u* H! d你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp ' [7 Z$ g2 Y, Q! Z  S

- c9 }* ?# O% G+ H: |8 Y  v. t$ C; \; _& c& h10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline 2 o3 C! b' R  z: A$ |. Q3 S
" W2 b1 L8 ^% }8 x$ c! _* S

8 V6 ^6 h  w6 c* ^/ E   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp " R2 E* D6 X" M$ H

+ b) S( `! C. O3 D$ o% V# N* N4 _* ?" x
   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline
" K  n6 K5 U: J( _# e/ \, l0 M" _0 x" u$ @" S& I  x

0 A. v2 B' G$ T! J, c9 H! } 嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李 ( a( I5 _8 K& n8 Z( d

5 r$ Q% ^) w9 ^4 i9 \7 J' s
7 k- ?2 i# a" x7 \) ?' a   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp - _; {6 [+ @5 @3 H( f! ?9 J
% s2 n) ?& b8 E' d2 v/ K6 {# @# u

) N; E5 [- F4 X* s" [0 s$ K4 _   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
9 a: R: D$ `5 s% n! J4 Fhcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45
' ]" S( s# [$ P" B5 \' C* t. Y3 B0 z

; F' q# J: O' C4 P5 {9 e0 }/ P, W
   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来
' u( r  O" |. O, J4 E9 [  j; A
3 I4 p" V5 @3 z, v, {/ V9 t
6 j1 e+ p7 y  m9 ~, L, I" \   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来
$ ~3 c, Q% z. ]( C+ p" I! P; `8 {3 i: Q6 `

- L0 f5 \/ i( |5 n  v  a( \   有很多同道中人呀。。。
8 a# F, B9 p: g, Ihcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39
3 T% r; {4 w  h; u" P& T8 v3 h

) Y6 W. L8 C' U% P4 d, j
- q0 M8 Q) J5 {+ Y   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来 / k/ u4 m% F' B$ V* z$ @9 G

2 K( e5 k  A& c1 Z6 W! h" o
7 ]4 ?8 |' U" k0 a   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
8 a2 t. Z* m( M8 m+ q) u0 W2 H- g8 W% u4 E- Q8 @1 e

9 M* q* O( y9 `' Q4 z7 s$ B   唉，说起来辛酸呀。
$ @& ^# F+ E8 l) ~5 lhcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42
5 Z1 `! D) l  P+ r! X
* W% j  M1 h0 {7 n5 J& o5 y
是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile ; H+ j/ c  A) i( O! D( h
: t- U+ O: Q5 \2 F! G& r

4 i/ L! b4 B- o. S6 B   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile ( u* S" H8 d# j0 m6 C

; R  i+ Y& ~! V  H: ^* ~5 `( m; l* @, w0 j* _, G8 [
   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp 6 ~2 ?# I5 D" [# q6 i

$ o2 V5 k; G& Z4 j( v! H) S' }: X
6 o2 J) K6 d, [$ r, ?   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云
. z9 W6 D2 {4 {3 q& E: t3 L# i7 I' d9 a
6 N$ j, g  ]) G) D& S' l
   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利
# W9 A! Z  ~" S5 }9 e2 F1 M5 \
; M7 L5 M. ?4 q: P' c- I% W) b0 ]/ K% Q* I/ t
   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77
4 r7 U+ }4 ]% ~, h4 i4 b$ ?8 Y
0 f) i' C  U2 p$ s
7 m7 D9 {% v& K5 M$ c  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999
! p% u: Z/ t8 o; ~. {0 R) }  p. \, z0 |" S2 s3 C6 f4 I$ G
这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77
3 `7 t1 G2 c. V4 ^+ {+ {
/ z) _7 ^  }2 w# e5 T1 `7 R7 W& M% g. s. {3 K+ h2 D, u- G6 A
    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利   L& r% I* _4 }

5 ~- O/ o; y. F* P$ a$ A! O' j  B& v
   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline
& s2 z; q! |& m, S; {7 r! \$ A$ |: g# Q0 W! a
9 w8 t  W; W$ V' B: q- B
    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp
8 M4 O! }* K" M1 d: @# @1 Y' ]$ ^. o8 ~
1 T% c* A0 K. x8 t3 p2 r; \: K/ |  e! e0 s) `
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp - U0 W8 Z( h6 h

3 |/ |7 ?* |$ w6 P9 x( O* K1 ~1 ^9 A- S8 @9 d
    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis - g+ ^/ D8 e$ I$ Q' S+ D/ U/ P$ s

/ j  S. w$ s1 Y3 b; V! [
6 `7 ?( A1 o8 c& T# l+ k& t$ b    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis   }  @/ P5 l7 x
  X$ g. i7 ]3 y+ W& M3 p
  S% J4 _6 z4 }% q6 ?+ f5 ^4 |
   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp 7 `  a& X1 |% Y: b/ A
9 M0 Y4 g2 J! t6 D' k8 |7 ~
, L8 o4 k1 p: P9 p- ^9 y2 ]) `
    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis ! ^" I, Q" }+ I8 B) @9 @0 B

# C: I. U% v& m' S" s
& |, c  ~2 K- {/ @2 d4 v' t   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp 4 s) `, H& G; c

% |5 i; d& T( A! I; u
: K( |" ~- L6 Z5 Q. `/ P    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火
1 R6 z& x  U( m. X3 H! A& R5 ^1 U5 X' E1 Q8 ^

( F# V2 Q; G8 ]. {7 F# K$ f  V5 @. {   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia
3 @6 b/ m. _  m/ t$ o& W
  K4 I. b" d- B$ y1 ]
6 K* F1 C) i9 E& m7 L    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节 8 \) m) q+ A% f" Y5 C$ _; x
$ G. E/ S- f; J* t( t) N

% T2 u# \$ P- [: K) _/ U, d2 o4 z" i 楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
$ R7 R4 C* f* t2 b
4 L7 U2 f0 s6 K1 Z8 a
/ [4 x3 N2 W% [) a/ z, W3 G3 q, C    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花
* S' z' _* M8 P0 }8 ~
9 P8 ], i; q& x' }" A6 \% g# w
5 r' U$ ?% ~; H' r    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline 4 x9 F% v4 T+ H4 V; I6 o, t& F
0 O4 ~0 b) N6 a2 V, T; r) u
  C, I6 X( w) x
   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline 8 l) Q: I0 k+ A* u
3 u6 W1 Q& ]8 r" }
( [9 y" n+ s$ z) H, K  ~$ F) L+ d
   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp % D9 }& E* X6 ~5 \1 H$ e8 O4 G
% }  H$ M! [8 @9 c0 B* V; w4 m
2 H% i! z; B' M3 h
    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233
8 t. G( f& J3 [4 G. \8 N/ W3 V& C# {5 z* N$ x7 v0 ?4 o
% G' f6 k+ S1 i, h! R' U
    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠 & {0 n8 w( y' x  |8 }* J1 _, V+ K

+ x! d. X$ C: {: n) _% d& f) |3 ?% h8 S6 ?- d* @
    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进
* B. \/ L) x# {8 B. o9 G/ ^6 `, d" o5 I+ ?. B( W+ n: n
+ g4 \% p0 c, m5 G$ N
   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2 ; q9 [1 p) l( K* y0 R/ d# U; {5 L

* |" v9 n' \, x) s# h1 j
( j- K# c6 E  N8 Y! B# E" r   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss : Z! P* }4 S# A! q7 S

! Y6 N3 z$ {" I
- n# S: d5 y4 P$ k% z+ e6 d3 @   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan + @  h# u, U, H7 C) H7 D

" h9 [+ R; L2 a
1 p# A; v" I3 z   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日 4 b" k' _' G! M/ |  ~! }; Q, f* w' p8 f

0 i  B( c9 h: U- Y是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
' ^3 h8 H5 H/ I. m8 ]$ f  J+ e
" E3 p5 M' Q5 t  W& s) O3 N% R4 ]/ J0 z5 K
   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis
4 N5 V: F& z7 u* E/ c- ~1 W( J! B
! B% `0 o6 _. u! @- f+ b, s8 U+ e/ _4 p% M/ U
   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp
8 M' G* S7 T+ H# d) J) o5 W
# v7 v6 J. e5 U
4 p. y/ M9 x8 A0 X   那是基本不可能的



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