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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
6 Q/ W2 v! \% T( `- X1 z. b; t. ^. ~- [. s7 V. U
作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
' K; O9 a: T' Q, ^, R- H, P0 G  w建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 9 P7 j" T% K; g. a8 H
  w* \2 L! y/ f0 D/ z! _0 f+ _2 _
( @9 p$ ^* N, Y5 Y5 S
    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline ) \9 \2 O( l" s# t, f

9 {% x% k0 Z  K% ]8 m" N* K
9 ]  H7 j) i" o1 u5 X# B7 m( D    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 . y4 j( j) r4 M; [0 H

% E; P$ `1 }# w4 t/ i+ {9 Q9 e! Y( N3 P& Q/ `7 i8 \
    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 ) X+ b) h" [4 W7 i
- ?- Q, A& `' L; }/ W
/ s; H" z+ h0 [* x& \5 c- C2 ~+ h  S
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu % o4 j, K- g6 X7 y) J
! {& f; y2 s9 [4 s. g2 u! L
: U, G% d/ i: n! [4 u/ I
    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a % D# j# p9 |1 _9 Q+ G

* X5 w7 D% N4 O: w2 j  D
" V9 m' C) r0 _7 R/ D( D$ J4 G) [   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 1 ?+ M/ s" a, c, U' `: L# f

9 d$ v+ }7 N$ M: ]4 {  m9 q
  l" B  ~! S( O4 }  q    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 ; Y" O8 X; j, |: G
1 K- M4 m$ E. }3 O
/ {2 _4 i" P; M) k& I! l
   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 3 y4 w. y9 s* T$ Q9 Q
5 ]9 n) Q  ?0 [, p1 o
$ J& u% I2 C  A" I* \8 r
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 ) t  z' b' F( ~8 }

- U. z$ J$ L. Y- F0 Y
" v/ M  M' ?: Y9 u9 }+ z& v4 S    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 ) J: T$ G) o2 \0 N

+ z: u$ k9 k& c+ ]- k. p
$ L$ ^- q9 d) ^! r    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
% l. P3 v# x1 i7 Y; m9 T3 p5 d4 n7 I# `+ {' O

4 G) {8 H6 V9 P4 c8 N    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动
* {8 v4 R! Y. O% Q# J7 r7 P
; r  P; v! b0 ^4 N
, f$ W5 V1 C9 N  v6 m0 G, a% h9 L    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling / n- i4 J" I# |, u0 P4 y

' p* ^6 l9 p! O9 ?, N
; j% e! O9 T0 t8 u1 }) ]8 i5 B8 F    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
% H: W. W  j) q/ z7 Y7 I' M' Q1 Z1 E4 V  G4 g9 `6 A6 O8 o( r

+ L- H! v; P7 \8 m6 x0 E! f    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling 5 S0 b+ O: c" f$ r5 f

& k: n6 }- n/ }7 V! S4 J/ \4 h2 F% Y$ @# p% A, c* ?. s: v
    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
5 g' w% @8 W% u. ^
9 }" \) C8 R/ u3 K* S) @, N; S3 f7 H: Y4 W+ U6 c/ ]7 Y+ S
    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
% V, f# R5 c% v; U9 z  d0 s
  I9 _9 N, S1 l# r2 n4 r6 |* h9 F; ?9 m( T% D
    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
5 v: I2 F- t0 N! Q2 g( U/ f* Q8 {6 o4 x( R! e9 f

  B$ V0 d" q! B& i    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 . c2 m, ^4 C' v5 ]0 X0 x( l
1 a2 I7 c4 T4 U6 O5 x

5 D- A* v5 v/ F& L+ q  S% O8 L    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
/ N% N- g, m1 ^
3 B) k+ E. P4 R! s5 x$ s7 b2 z# ^# ?0 G- E; G
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 8 A, m& d) P0 h) X, k' Y& u

, g) L' J5 K# x3 K4 E) ^& X& G" x4 N8 G6 ^3 |
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
4 D2 C; N2 q% E# Z8 a, A6 z! A8 c+ I5 S. r6 n% `+ h/ l1 K" `

) d- |5 |$ q- k# B7 d- _. u- I  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼
& u+ o3 ~0 v* t  D# A" c+ B" |2 o  X+ H. j: G/ Q
6 t7 l( ~2 a: p! o
   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
; T, E3 j1 J- w9 ~5 h( h) B  n. c: r) u8 f4 Z: }# C; b
1 k0 X4 H7 S6 P+ @$ j" ]
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
7 Q6 B0 v. d0 [& [. s# f; _
2 j4 ]* J) F: e$ Q2 k8 }: j7 F! |' a
! L! O7 |/ H# F   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
* Y9 b( U* G# g3 ^3 ~1 r' t" C
) f) N+ n6 f. g) g2 [% c- M) Q7 f( d' Z
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
, k8 K# O2 t4 S. ]
" t; g, {1 B: `- j4 L6 ~& q5 y2 q
4 w2 a1 y- ~6 \* i$ G5 o4 h    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling ) W" ?& j$ M8 X7 ]( D; I7 G- @2 \# F

. [- _- _' P$ R2 f* U( c1 R" @3 H: k: ?( C' z3 r: [
    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 3 p/ A- [" M" m; x

) m) ]; `! B' i6 u  {" f/ m" B/ I* }; M; d+ k  B6 L1 s. N
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 ) T* b6 h) t2 w' I
1 _9 K+ B7 C; g% A

3 Y: [& S: d. h; k# G    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 + r2 Z: o5 A  ~. X" a

& z' X! R6 }3 u* N; S, \, {6 [' I  s$ Q+ N" ?1 @
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 ) r( `6 p( ^+ ]! w2 \) S/ k8 A
2 I% E. t4 ^  R) q/ L' Z  ~8 v
3 L/ [2 U3 P9 W- Z% a8 k
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen / B0 k4 N3 E5 ]0 G
" y' U& P! V* q2 v" q' l/ B) Q$ K

$ `% x" q( ~% @' z1 S5 T    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77
; h6 b7 j3 u% x, P1 |  A9 M4 ?8 F- [# l7 f+ f0 `: V; W
. N+ B' l9 J. Z- _* i
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS + E) i; k4 k7 Q& B* g
" d% ~# \9 T; j
; R0 G* ~  k0 b
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS ( O0 @8 U, A* f1 T) l; _& X
3 S5 \* t* a$ ^. ^- K- W: }% M
. \, B+ A+ A; E6 q4 E' S3 F( w6 P
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
0 C7 j9 ?9 e9 ?, ]4 E) N$ r( f钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
2 l/ a/ A' M1 t0 x0 N# k: f
; w/ c4 Q1 r+ ^1 v* B7 o  j- @
5 x$ {: e: W+ ~4 g
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS ) d, \  ~3 M. R0 _) l& u- |- E
2 y& `- c: L5 P+ J# \0 D

* t, ]. f7 W, ]2 Q  y* m2 Q    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh : x5 i* f5 v* |7 F) n/ a' b

  M4 n! c! q' w
- L$ H) w, o+ q: |( m    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
7 h  i+ m1 q  U; |. o0 G% S/ C. G, D
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin 2 B9 r! }: ?5 O0 p: k4 G

& L& y' Z' i9 \0 O) t( s( k
- S& @% ]  m% Q0 _# G/ L2 Z* |0 @    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号
7 Q& [2 G# W8 a/ D
5 ~0 U8 T4 D4 v; {5 B  f7 f( ^: E% e8 h% t
    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 6 B5 H  ]% ^* }; D* A' P5 S
: t( V4 |8 f1 r* M9 M
; q0 |- [5 j7 g& J; r/ M
    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 0 |6 V7 x: S( z2 M* {+ Q# p* [1 r
# c4 h9 O, o2 g

9 @2 k8 X0 ^) x7 S: a& a2 t7 B4 L    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃 1 k) g: a! t. q6 g& Y

* s3 L# b0 c3 ~- f& f, W( r6 i) s& {# D9 t1 B3 d
    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss : ]9 f* O# u- x

, }6 g6 ^" _9 I" L- F1 [- e* l4 ]: M# e- N0 W
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
0 c: s5 s: n# K' x2 O& A/ k9 k- f. N' J
1 i8 L* Z  D5 m% v/ k' t
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼 4 |7 W* c' [7 I) a- O* c" J
5 R3 R1 t: t+ }5 P; M. v

3 m5 _9 J# a/ u6 |6 N) v' ]! q    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
3 N! c: {' [- Q' b6 K3 w) R( R* i1 q6 u. `% ?0 m$ w8 y) E

3 [; h2 Z  Y) ~5 E4 ]   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
- p4 r& v, W7 e/ _
' c2 {' L1 c: A* ]6 y- ~4 t8 x5 u4 k+ Z/ a- W6 n
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
1 t7 U% Y1 \" x6 [9 ^  Y( X+ I# Y  L+ X* ?( L3 `8 n7 J! e- P! {+ I

9 I7 D6 b8 e1 S: O/ y   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 ! C" G+ Y* K! }# K" U

3 f2 ~, w3 ^/ F! k- e0 o( E
4 J  R) \# Z3 {    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 9 a* z2 F- @7 t0 }+ g+ Y: s

/ T" ~0 T- k, C% \) M) P
# ^, j9 ?' e2 y/ e' Q  |8 }- ?    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling
) f' k! z1 L5 o1 K0 y0 ^. C7 z! s/ h( u) {

6 \4 k7 {6 X! b$ q    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 . \6 E" ]0 c& {- Z$ \6 o* W5 I3 D

2 ?1 X3 s0 U, l
3 w$ Z& @+ v) |, `    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
4 r, h& M: F- Y% w" R" X; |4 ~! P9 f4 O: i- \8 x
, @; N2 Q0 _9 Q1 T
    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
# M+ C: E  s0 x/ Q/ I4 _) d$ l3 p  o4 ?9 g) `
9 |2 n4 P  ~2 _2 a1 Z+ V
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
) `+ U& h5 J9 ]0 _
$ d+ s  d2 r/ T
0 B1 r4 R' G6 S+ J: \  j    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 + [" [$ Q: i+ I" A
1 h9 R& J* J1 K: Y/ B

- s7 h0 o5 |. G3 |9 I    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 % o; ^2 W% H" x7 {& T+ \

$ q% ?2 K" x4 X5 E. R6 W, y, B7 Q: E, U! e: V
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 $ Y9 v9 X8 u% t

7 V% n+ u# b% @! K
' s! g. T8 n! d, ^   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 / ~. q: s0 F; Z

9 ~: w! n2 t$ ~
0 D  w% [# A- s) N" q, A8 X; \. _    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
# e! S  U3 l- |7 l1 B* _2 q7 U* E, A9 H, D) d1 h7 W: T: J
& N4 N: e8 Q9 H9 c! y" L
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