优惠论坛
标题:
【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
[打印本页]
作者:
吉祥坊如意
时间:
2013-12-10 17:08
标题:
【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。
/ l% Z3 m3 x" J4 D
以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！
" t) X- i+ D* F3 W
1.萝卜
% z* h4 v* x2 T
肺脏的排毒食品
4 ]1 S9 b3 d! L) Z" t
清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。
5 f+ ]8 E% M7 h+ E
2.百合
6 z7 t2 C1 L3 Y' M( C
提高肺脏抗毒能力
0 k8 v8 i# U# w2 s
清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。
. C9 P% Q+ ]7 f6 Y& }; v
3.山药
* p0 Z' P- u+ c7 O3 p
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。
$ \( `) }6 e4 A. f7 H# F% _
4.莲藕
, Z. ^( U4 F' k8 T( y. A! ]! s6 O
5.银耳
# r" g) p8 G8 E7 L
6.雪梨
+ i+ x6 Z& V; H7 T$ u: G3 C" e4 c
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。
$ G% M" }# z8 B+ ~; {! E
7.猪血
1 z! q2 U3 C: p0 M
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。
$ X) \1 e$ n- F
8.黑木耳
& B3 R( @ u( I7 K. t' F$ E! d
[attach]972417[/attach]
* H' U* ?( m6 U3 E
* Q- s5 ~& d3 N! U) ^+ Z) ]; F
2 `* ~; u" S: U
- m$ U k; H) r- A! Z
雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！
' D5 \9 V8 ?9 x" T# L
' Q/ F) O' ?6 q5 r9 h
希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。
4 ^ m7 O5 ~. f. o& T' u" c, v
5 c9 S6 S$ {& T) M
. y6 G8 t) H' f9 d1 ^2 t9 n) @
5 G, y3 l. t& L* e! X; I0 V( \0 f5 _
g1 \* z4 C1 ?9 w( N2 I4 F
作者:
林家二少爷
时间:
2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者:
林家二少爷
时间:
2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者:
揣刀的鹦鹉
时间:
2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者:
orangefans
时间:
2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行
欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.co/)
Powered by Discuz! X3.1