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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
" _' f4 M# _; p
% X, d9 B  w1 s  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
: O6 d9 I- M, L! \/ l  s4 \7 b8 x" d5 O  S( \2 D  r: F
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
/ k4 v& @1 [6 e' L: y: ~9 z$ Y. G" {+ D: Z* V7 @* S
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。0 Q( p3 J% C; J* ^, ?

6 W: E# |4 S) y* n( }- l  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。( l; M8 C# n0 m, ~

) f8 h' |9 g" @& f* |' [6 d' I- S  赌瘾的三个阶段
/ l, E2 \4 L3 {! [  Y1 J8 S( h4 r
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
' {2 Q: B$ ~4 i$ k
- j( O% s9 ~/ n, U- Z/ m# O  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。5 B7 W# _' z; S/ ^7 F7 r  q
+ C% d) l  M6 N/ J( S7 f
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。5 c  R. f% ]! d- f8 O9 b+ P

7 i5 b* T$ O( u% K7 [# q. L6 T  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
$ t3 l) I! _. a7 }6 Y
9 |# i# _( y# b. y  前兆与症状- J5 Z" X# F/ S; r8 G1 ^5 x

; U* G' r1 U# M; U  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。4 b* t7 P" H" r+ X" [
" {& {! y. Q# s
  1–过于专注5 s/ B; V/ H& a) U, I' J

2 i# Y% _8 z0 z6 P$ k2 D1 I; _  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
# f1 H( o& q# C5 @% z! {8 a- {7 X/ B" @
  2–Dubo欲望
8 m* r9 L0 D: w7 B$ L  b3 w) @
: L1 Z' `/ H9 o' {9 S  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。' R; x$ m6 V2 V

& S; L. u) s) m/ ]3 I2 N% i  3–尝试戒赌
. G/ W1 F" n6 h. r. `7 c" m9 r' V. t  v
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。' d$ T* v* @* g1 u5 @2 y6 |/ i
/ O+ S* E% j6 @* b
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。2 J) J3 j+ F% F( _! @6 x5 l; C" W
4 \( ~1 l, f1 w9 F1 ^! W$ U0 y4 S0 R7 P
  4–逃避: p0 E0 X/ a) F4 v8 {! w
& j1 a$ ]' z( G6 |: J
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
$ v+ G- h% }8 |) [5 t- E% o: G
1 Z" g; x8 R. Y  5–追本
. g; V4 S% f8 b* A8 e- a2 c4 W3 r( h; Y4 n- r
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。# \& q! ~9 D( I. L- v
' M; b+ m0 p6 D; \) s- }8 X
  6–撒谎
% H% P7 c2 l  [# K  K: L4 g& {% t, l" `8 s
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
9 Y7 @$ V0 x" o% g. {% d3 e% @9 A& ~3 p8 o4 R  A
  7–疏远
8 f7 F& X7 c* Q) j3 x
+ L  p2 e3 R6 b3 d6 D2 T: L/ y  h. ]  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。" A, X5 s, l4 r6 j+ s
7 [1 d9 ~1 T1 }& x7 f
  自我测试
4 l4 L+ U0 g. h# k# B" ]
$ |$ _* T# H3 M0 g3 f  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。5 f9 |: V- D# b
$ @/ V, [1 E. b- d! k
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
( I4 C2 h9 k0 l6 @
& o0 x; T6 N# N+ T, J+ Z' X8 }  2.你经常赌到一分不剩。
  h3 G# ]. F' Z2 d2 ?5 P( J  r3 k/ m& a' t5 `. E
  3.因想Dubo出现失眠症状。
0 V, o. L5 e3 }% A% P2 V
- |3 c9 V1 U) X% A8 ~; F  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。+ e7 j# J+ S4 S3 [7 d! l4 S

0 U+ e4 ~* Y6 U1 E  5.你多次尝试戒赌未成功。
1 ~! v4 C: Y3 e. J2 Q5 z# V: N4 p, q
" f% e. m& y# u- Y5 R9 s8 m  6.你为了Dubo用钱曾违法。$ Q; s# V# j2 v3 D9 K

6 Z2 ]- i$ J+ X/ E! W  P7 J- ~% l* P  7.你因Dubo曾借过钱。7 v# Y( c- E) ?9 `7 D

8 ^" ?6 j% a. G  S2 e+ q% ~  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
$ i7 e$ \( J, {! a, ?7 j* k. `- w5 ]3 N9 ?
  9.你在Dubo后深感后悔。( @. G6 T( T! o) N

7 p4 V$ R% ]4 m5 @9 m# k7 S$ o+ r  10.你曾经因财政需要去Dubo。
' [( [2 `  J, A4 C& n: i
- K9 F2 P+ X# F8 p7 e; O& w  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。: m2 o% A  ~1 p0 v2 z9 a! [' d& C2 }

% u9 _# _, `9 O! G  帮助与治疗% r" {$ E  n( Q5 M" U  [, k; f

/ O+ z7 ?" x9 a9 J  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
- t0 y4 w! v- p! n. D4 w* @6 N6 h0 j2 L: `7 \) q' C) o
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。" f) c8 M3 P1 ~" K: G

& U0 M9 R" z/ z- K& \" G2 p  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
/ q; _! B! e. @. {+ p2 s+ k/ ~0 r1 W7 ~0 t
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
5 V8 ~( c+ X. D* Y! b5 V  E* V2 q0 j, [, f6 i9 }! o
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
7 ]5 w* ?1 ~% }  R
- M- [& Z  h1 e! `  给家人和朋友的建议9 K8 }( G: @! h( h4 a( d9 ]

% a+ A+ w# z4 _' y# Z# i5 a3 ?  人为什么Dubo?
7 _" \) Z4 J% K* U$ A
' Q5 x# k) t# ^0 t: T2 s  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。" ]" {. m( E$ q, `1 l; J1 f- H
* J, |# Q" ]4 `' S% x
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.# h) k% A" k; q$ u$ D9 d
5 F3 D1 P1 t; V, J1 X2 @1 Z2 a/ B0 e
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
4 o! X3 y$ k0 @- E5 j
) G" k6 w" b. l3 j/ D) B7 t  如何帮他们戒赌?
( S" `4 O- P* V$ ?$ L* B& I: w/ f/ p8 n0 C
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
  |9 n& U5 Q0 `% h: v0 k7 l# M# b0 r# l2 ^, o$ X
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
9 t# Y0 _7 H' A0 R: B9 f; k/ w6 Z! W( n6 t% y6 H1 ]% B
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。  x" C1 _3 j. H" L" o' s/ S

% M1 W' \5 q' D' q! ]0 E  -立场要坚定。
6 j( O3 E/ F  N/ g4 J
3 W0 N! I5 M8 V7 f3 ^  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。& g) j) z% s- i+ O; A/ \: f) i0 P

4 ~. m3 V( Y0 d" h( i& ^% M1 q2 c  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
5 Z; U0 }3 r4 ]9 u! C% ~
* q, j5 @& T- Z5 R* n0 r: M) h4 s' N  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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