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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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& S( S8 n/ ]; K$ E. h1 W! F( ]' T
9 H& N  k8 ?# s. o9 t

3 ~8 Y8 I4 Y  T# {! d周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
; T9 ?& p9 [3 i8 a/ |; c
3 k) Z! }4 a$ W& [  T! Y$ p3 e$ H( H

: ]7 U6 O( |5 F5 \8 T我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。
7 b( e0 E! L1 A8 s/ a+ S1 k
2 v6 z+ R+ x& p3 D8 f
. ?1 I5 p3 P8 Y7 B0 l# V; ]
你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。6 s% e) n3 o; W/ o
你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏% O( T9 r1 I3 I
表面佛系,内心抓狂;
" F( B& p8 r3 L5 q嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;$ z0 y3 @6 d! l4 @
朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。
& c* P/ z, z. H! O% |0 |! d- X) d) j4 C$ E* r# E1 E/ t

9 L# m, a+ X2 o9 a% P9 n不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。
" F/ J* U$ q# y" _! X什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。
7 x" X* h1 t# e: W" g+ o+ J9 c
& ^9 ~: O; \7 }% H- B5 X& r0 ^

7 [( \+ B6 T& x  }我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。
$ Q3 D, @6 C( A你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;
9 p0 @1 K" B! l5 I你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
6 E# ]2 x; c+ W3 e' k你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”
% u) D" m& V% F- ^
' u5 B9 i1 t4 x% X$ ^( j
9 _6 E0 A6 J" L
这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!" F; F8 o- y+ D: d/ Q* d

4 W2 f  f! s- ^# o/ Q- h; \$ f' B

. c( U- X4 i( p1 N3 X我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”9 A) C" f% T' D& }5 R$ w
& ?' _$ y) U3 n- D1 M
* L( k& \- [! l' v" O  a$ F- c
我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。. E- S2 q/ z8 V' {

6 C0 j- ]5 C- T1 z7 S  Y5 F7 X+ M
' H; F! }: X" R& B/ v
说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。- H+ `" X# Z' b
8 z2 E& ~" ?8 T- {
& P# ?" ~0 A: O# Q% a
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。  k6 }3 p3 m$ G- j# F

0 q" \; J& O  e1 e+ T* K/ R. x
8 A: ~+ F2 H( h5 h9 i- X
我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮* `- V7 O, E3 D3 \( Y% o  w
今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
' w$ V; e& W& z( I; E今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;
. G0 `" n5 W0 D5 K哪怕什么都不干,也不准自己内疚1 i1 F& W/ h8 ^4 C1 W
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!$ i$ J% o- R) K, q) p7 ?2 c. {' e
" v5 }' A/ {! X8 M8 y9 @

% p" O% o6 S) L0 w你说我们为啥这么卷?
7 {0 M7 Z) o" E. g# v6 }其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。
( N0 |1 r9 A- |7 g/ b: a
1 u; a/ N7 y0 F/ S) P
7 `* {5 k2 w# n# e  z
但总得有人喊一句吧:7 r3 B  ~# Q9 _1 {
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!' S4 Y* J. @! M# y* x. r8 R

: E$ P5 C6 q" @" C. T( p" T8 {
7 @* a; I/ J2 q% T) L
各位兄弟姐妹们,
! e+ b+ L8 d0 S# H假期别再假装,
4 `( q/ X* N2 X' [! D' h- H咱们一起摆烂,摆出态度来!
' N3 |0 ~/ E0 S2 f4 b! O( R: h5 x0 q) f4 e! k; {9 v7 V: ?

. r. d( d3 i' i9 }, y9 j# P* V; c

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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17#
那么也是没有办法的啊。
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
* z7 S+ U" G( _6 P, m
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
avatar
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
8 d" S6 O& b/ x现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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明明内卷如此严重还得要假装
avatar
周末的时候也是想休息就休息
avatar
这样的现象也是没办法呀。
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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周末的时候也是想休息就休息
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
avatar
主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
avatar
6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
avatar
5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。( m# Z7 L; d3 q+ X
       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
; L, o  j, x0 {: E      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。% f3 W) A* F) L3 h" M+ [' F! S& q
      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
avatar
是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
avatar
3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
avatar
2#
休息不休息,只有你自己知道。
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