戒Dubo上瘾综合症，不难

赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
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　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。

　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。

　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。

* M) e6 R- w- C7 D　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。
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) x+ x8 Y% F2 g2 H; Q, M# j" L6 R9 {3 ?　　赌瘾的三个阶段
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) T/ v- z% c& Y　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：

　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。

　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。

. m, i4 V3 z; V+ p　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。

% Y. O: N0 q2 H　　前兆与症状

  u8 V* p+ x6 {; `　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。

　　1–过于专注

　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
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: g7 R) I3 K$ k　　2–Dubo欲望

/ I' a3 _$ ^, Z% M- S# I　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
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4 `# M- w3 o- R　　3–尝试戒赌

+ ~2 X5 g7 M2 L" f5 M1 l" v　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。
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, H% `$ x$ L( H  P6 ]3 i　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。
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　　4–逃避
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　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。

; i6 _* P3 n1 k# {. f7 E' D　　5–追本
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2 L9 R) d: ]' q8 E% @　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。

　　6–撒谎

4 A5 r: s/ d; j& }% Q. N3 @　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。

1 x/ H: g" R" r9 ~1 ?" d6 G　　7–疏远

: d  d) ^2 W6 g: K* K5 a  ~9 Y　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。
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　　自我测试

9 \5 f5 K1 `$ a8 w/ u$ A　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。

  F2 u5 F' e' a+ B! J# L7 ~4 E　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。

9 N1 q- w* O1 A0 J: F+ S9 n　　2.你经常赌到一分不剩。

　　3.因想Dubo出现失眠症状。

　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。

. ]9 L7 i, l+ e) H　　5.你多次尝试戒赌未成功。
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　　6.你为了Dubo用钱曾违法。
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$ T9 M2 a- X+ h' u5 Z7 d  d9 X! R　　7.你因Dubo曾借过钱。

　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
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. p6 m9 D" I" i" F　　9.你在Dubo后深感后悔。
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% W7 ]/ @/ a# V& }7 p: F' x0 g　　10.你曾经因财政需要去Dubo。

　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。

: ]: _# \& U2 M　　帮助与治疗

　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。

　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
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2 ]$ ^) U1 ~. @; P　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。
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0 u% {8 k- }% ~- `# V1 h　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。

　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。

　　给家人和朋友的建议
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2 P0 ~0 C# u* |　　人为什么Dubo？
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　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。
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! \/ k1 e: q& S5 O3 g　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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: c0 `; m! W+ D　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。
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　　如何帮他们戒赌？
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7 K* q* V8 ?$ ], [　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！
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% G- o# c" l: F　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。

2 x6 V- N% q* f  p0 i, W9 F　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。
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　　-立场要坚定。
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　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。

　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。

　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。