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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
  o0 N, z" x. c8 G. L2 Z9 J/ R" ~# I( V7 Q6 u  H  {% H; _3 l  p
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
! s  L  ^  i1 E. N! k
5 n- L# N! w2 f. b  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。, N, g  h8 M% S. c
2 n9 b  Y/ M  f2 Z
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
; T; K; Y  J+ ^. X5 c# ^( a& k3 x2 M% ]; c
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。/ c8 C0 J& V- T' Y. D
, G1 o6 @1 ^5 u/ C; R. q6 C1 L
  赌瘾的三个阶段( b  w/ S5 L4 T! b! s+ G
7 R( j( C2 d# |* K% V! ]. {
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:2 B4 ]" f8 X* u0 M
! |* u' H9 B  A0 |& o5 j1 \
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
, q0 f, T& V9 @; P: ^  H# a0 ^" i/ U! s& y' \" L3 `% A
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。0 l3 v4 \' i7 m4 {0 R
% ^# o8 P/ x' ]
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。5 a! p( u5 D( ^) g* ~! n; p+ z

! M8 u8 |! ]( ?; l+ j* M' l& W  前兆与症状& E! `. K9 w( L7 N
4 v3 r0 T- R# Y8 x& Q- ~$ K
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。5 w. c8 b% p9 H& a+ d: Z/ c

5 h1 |, g' t0 o* {! d  1–过于专注0 g1 W, m! M/ O/ V
2 N5 c3 J  O3 j$ ~' J* t3 J/ Q
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。) J1 U7 L# e5 `* d0 s

$ Y& D3 c4 k' J* w" k  2–Dubo欲望
3 W6 w/ m$ a% f1 ^1 Y, h2 Y" H# s7 [! Q! c0 H
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
! ^. d: L0 f4 ]! O
/ n( T4 ]: A; K) y$ U( F  3–尝试戒赌
  v6 [- Q# R0 l% P' M
! z9 t% b8 z( Y  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
/ x6 Z/ c0 R2 ^. }1 S4 U" m- w
6 Z% u7 d% E+ J" U  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
6 _1 i* O+ b% p! B  A* L
+ n: c; B7 z3 ]7 U1 U5 Z- A8 s" X  4–逃避
; n1 w8 L) p! Y5 P& b1 K: D: s7 h; o: t: u8 K3 v( H- v% {
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。7 L0 K3 T' [4 a8 G6 f7 E6 c1 `) B" p

: T6 n! O! w) A$ b- F  5–追本
- ]6 o( U# a; O" u  h- i( k% E1 E1 U% q* T& ~
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。+ K% Y% ?  q+ {* j0 q4 |' F

9 D  U( _  n$ D$ U$ i. {  6–撒谎( u, R! f$ u/ G1 T6 ^
0 f: E: n9 y4 Z: q% J
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
0 O: [; n8 |9 K& _6 J+ G9 c% L' ?4 m) X+ Y+ |8 Y
  7–疏远2 `0 _, ?( p" D4 w& ~' y

$ }' U9 Q: R8 W5 z* D1 M4 v  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。& b/ I+ x! P5 W$ f5 {

& f! d% a+ N7 B  自我测试
: T+ q5 E6 V5 D; b+ h
, Y/ a% z! b( C. y* T; y% k' v# @  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。1 m5 W# v) C$ D' w/ `

" e5 q7 F2 @; T  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
' Q0 n$ V- o" Q, o- t  r% C3 i5 a. b% S9 d5 G1 A' m
  2.你经常赌到一分不剩。
% }0 Z$ {( N- V$ v% I3 E/ a2 L5 ^. u; S/ y/ a% P1 o
  3.因想Dubo出现失眠症状。
; m; S8 n3 c5 Q4 ^( i) ]3 c8 q- t) X' a2 e7 r( h2 C: b
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
: `. f9 h" y4 c, C' Y+ j4 ~
& m) _  l6 a4 a! }$ N7 l  5.你多次尝试戒赌未成功。
, T  x! Q! \1 \1 [5 O6 s: y$ c1 |4 s  @# ~
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
! @1 N" ^5 i& K$ m6 F
1 z* u: ~& |3 d/ E  b7 N  7.你因Dubo曾借过钱。
- N: S, d) C  D! S: B# h
: B9 Z; {8 K4 l' ^& t  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
) e6 n# T* c( o) U9 j
: S! n( s# i! P* A  9.你在Dubo后深感后悔。6 g  S+ w( ~- n  D1 D) c, M

+ k5 L: ~: g. S1 Z  10.你曾经因财政需要去Dubo。
  @, v/ D# ?+ E/ a# r( y2 U, N7 `. b# C/ h+ ~$ s" D, v
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。7 p  w% [6 j( w: P/ u
' A  i4 I! h: ?
  帮助与治疗4 |- ]3 f" v3 ?5 f" O

+ R, A( @/ |8 |  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
3 _3 j! o4 ]) M8 ^+ e7 l* a/ Q) w+ g! r8 T
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
* F, P/ ~  z/ T; o$ ]6 _" O7 P8 E! f. j$ G" m- m
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。! @2 E. \& M4 R2 _' i0 H  N, J7 |
- [4 B1 O3 B9 `+ m
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。. @1 |( x% @/ s7 X* D, f
8 N8 E- G7 [1 Q- }
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。; A4 N& y; \# U9 K' H8 u4 E, p& u1 E
- B, f0 i, h' v) h7 m2 O: e+ `% s
  给家人和朋友的建议. S4 X% R; \1 ~( _
* F; Y4 z% p- v6 J* K$ d
  人为什么Dubo?
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  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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" p# C" g& a8 g/ d) |' E  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.0 q8 ]  m0 }# P, ^
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。  D) A; l4 @) Q
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  如何帮他们戒赌?
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. K" G! U- U$ F" @3 {+ t  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!8 k3 s1 _# u) L4 h
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
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5 M& ~% [; l+ D$ @0 F* o  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
( y4 @4 L* v& h4 h) L  e# X1 v% k5 y1 @0 u
  -立场要坚定。
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# b  E9 f% `: G5 ]  A8 M  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。: H0 Y) s# j1 Z4 F( d

- c9 M) C$ G9 X+ W& N# i7 x) i' i  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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* D, ?% N% D! [2 F; U3 Q  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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