×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 - p" W4 G/ p! A# Z; z5 D6 j
, Y) Q( o N& D- }& @% ?. @% A如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，7 G$ w2 o3 u1 l0 N; _
阅读一下这篇文章；
[# J) J; |1 y7 e# Z- b
8 `6 v& k! v$ r! V- U我并不想逗你开心，" {; W5 M6 ?% l* j, B$ ?
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，" Q& V i5 f1 j1 b0 J& O! [- G
) I7 h" X0 |# l$ l我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。4 k( f( `% h7 [# H4 |+ U0 P
; W1 V: A- g- a我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，& p2 e2 k4 I, z6 a' @$ `' m
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
( A' V# z. A( o& q7 Y4 a- B9 t但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
; i6 p5 m( y$ m# j- |7 x$ ?, Z0 Q" I; W# S3 W! P% Q0 @$ h
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，) E, J4 A4 D" S! K0 j
想要结束自己的生命，0 t( Y" X8 O Y/ B
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你， ]4 R. O9 _+ ?( n+ {2 v
听听你心底的话；% }) z; [, c0 ]* b% z k
8 T9 h5 e1 o$ `/ N8 @1 X# L9 }
然而，这是不可能的，
2 E C6 E6 e/ C2 m所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
" T* S5 Y9 z8 Z G, p- a4 V0 m2 ?: O# z6 ~8 J
我的最要好的两位朋友都自杀了，
) L1 d: a% ^& l$ U2 S5 S% w我知道有其他人也想这麽做，. M1 \ W2 i2 n2 G8 O T* r. A I
甚至我自己都曾两度动念轻生，3 d4 {2 S$ W* c1 i* @
所以我了解你现在的感受，2 T5 k, G+ R! K9 l, [/ ]
1 Z2 p. F7 ^) N7 w6 ?我知道你可能不想读什麽长篇大论、1 |" C1 n/ M6 t2 z" s
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
- R! m+ }/ Z: S: Z4 W& m$ Q只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
( Z$ Y K$ H8 X7 {有些简单的话想与你说。
. I( Y2 `+ l# k
9 G4 M- g1 X) K不过有几件事我是不想做的，
* ?8 M$ e" W9 _1 K E我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
; V( H9 X" ^, b- l0 ]$ N难以承受的痛苦和悲伤；
' J( `. }( T2 \; ]* a2 \/ |& {
3 i1 Q6 E+ |5 e1 b) {# `5 q2 h1 i3 ^5 f我也不会说，
5 U, V2 @8 S0 O其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
! x2 K+ q# Z4 R因为我不认识你……。- T4 J/ w* t- Z6 T! x2 g0 w
( w" y. V6 F" J# q* i4 W( m: N6 o$ R! G其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
$ V* P, w5 v0 D: k2 J9 }- {. J
2 c) r* l" E; N$ @6 V# }+ R也许你并不想被人冠上那种印象，
$ h/ p) I, ]) e9 M7 R2 v* Q! r6 @/ W1 u9 W
但我并不想这麽做；3 k+ E, M% d) l; g
' C8 x4 b$ B5 T- S- d拜託，当痛苦强烈到这种地步，, x+ @$ A2 D8 E' |. O" |* [5 \7 g
, G6 W V: i) k. x
谁还在乎别人怎麽说？
2 c: ]5 G8 `! [/ M3 _; e! E" K6 m G0 h/ e
/ r6 Y: m5 u+ c( F- e$ r$ t
' t2 h9 n# [" h" c$ J8 u
9 G! e2 J- a* R0 {8 ^! @9 }
! _/ @7 F7 ?7 \" ]: B0 z也有人会告诉你，生命在转变，
! J f" d: M& l' a% {' D2 b& E( _8 F7 \1 n$ W: C
而那正是我们的力量所促成的，3 m8 o2 p3 b+ V' G* Y5 I+ U
2 e& `. x% q4 N) g3 ~& ^
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、( W" r8 c3 v# P# K
7 J# ]4 ^+ b- k% H& O
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，* e8 p& A0 T6 K$ P9 B6 c
) e; _% v4 x) k% W4 V5 L5 k* t' N
5 y( ~7 M- O( Q) t& W; ^, s/ A5 x5 j+ l: n+ d6 ~
8 c& c: r! `$ y5 w" k3 k
4 y% V0 q. ^8 x
. ^. ^ n% r2 S5 V* m: a7 C2 y k: b; p. Y" `) s" K1 [1 M
" F+ {: w( Q9 [2 X2 d0 r9 M4 D+ A" [3 Q9 V- J1 l
但我也不想这么做，
- o1 U" P0 h/ c4 O- \0 e
1 r, s0 Q% r3 _1 s+ }- _因为你现在一定不想读到那些东西， _% |, q9 ~$ h: B" L' C
1 @- s l5 _. D以上这些事，我一件都不想做，2 u8 j* J7 _' O
: E0 b/ h2 q) b" G3 w9 W
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。6 Z% g* |' h# h( A- _
& u( `( e- y) m0 {2 S' Y
8 s% X( G3 t. ?( l! o
7 T2 L# }. Z( O( ~5 O4 ]
( A* i- W: o. g4 f9 U2 v r0 D3 p
0 e3 m; k) r5 \$ M1 [8 t
3 C: Z: G0 T% J. Q7 ~- `+ ?5 g4 t: G
- B6 _& S$ N' G- c0 f
' n: Q+ G+ x* `- |
, ]+ V" P- f/ c
9 [- \0 k2 q U+ ^8 E* @5 ^" c
. I/ w W) w( r/ ? 但是感谢老天，你还在读这篇文章，) P+ O/ P9 g, L5 C( L' F
5 r3 d8 r& Q8 k4 C: m
这真的非常好， [9 m' {8 D2 P( }
6 @. I Q" ]& m- A
, \; v/ D+ d9 a5 V2 v4 W3 G2 n7 U0 N# @$ {& |
; M& y& D# x! J' C
( M$ g; g& F$ T+ e# n
- T! u l) u! H$ e( o: g1 m7 n& _9 c3 H
( m$ }3 h- C1 M/ Y. _7 V
1 a* z: T: P1 o2 k - L' F( E9 j' r( s3 j' T9 w
* P# r; b# T9 e6 w请继续留下来读完剩馀的部份，( \6 X9 N `9 @1 D) ?7 M
7 `, K8 r: M8 T4 S- r H3 c, }
这表示在你的内心深处还有一些不确定，0 u/ U0 h8 z- A3 z% P: [& T
9 p- r, B7 t1 K& ^) N; I O/ M* L并不想就此结束你的生命，2 P6 x- w0 B, x% B% n' s. X/ `
4 ~3 N" ]8 P% s
# t3 C$ e0 H6 W: ?% l
: c8 ?5 T: j6 s- P! {. M
# x- o! M; H$ c3 A8 G; v2 z$ a$ l+ _/ H
6 S/ B! T7 X: L0 z% Q7 ~, U8 D/ P( D: y3 Y
人们通常对死亡有不确定感，7 M p0 G% A/ y+ S: _9 x
/ }% N5 O/ d1 I) B f- W
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
6 \6 S# V- Z& [$ U0 R3 \- \0 K) c5 n
事实上，因为你现在还活着， {* a) o! {( C
0 m) L' W5 i- l2 |6 K$ }" U2 x* y
这就表示你不太确定自己要不要死，
* O: ]3 ]: s# V8 N2 }
* S& H' ?- S3 Y3 g& L& D9 {- a3 ^. h 9 ?+ p: _4 N6 O: ]4 x$ X
0 \" W7 N, @% i( R
: `- j; j4 h5 d/ F
2 {) J% ]! A; F9 X/ E, Z" }
! T. _- q, p4 V! w, R: V: o- I5 W# T2 I" a
- |- f9 D1 ~. s7 _' C9 N
9 G4 Z. \+ [4 ` |这也表示，即使你有想死的念头，& U/ Z' Z( C4 [! W; v2 q4 ~6 D0 U
) r/ L ^' b, h# [" k! O
但你内心深处却有想要活下去的意念，/ x* L! I/ {8 a) y6 ^! }5 G
4 s$ W' ~% B* T, B+ C; x
2 v% b1 Y8 ^2 v D( Z1 V6 z2 b1 {: {
, j# B3 M" T+ K3 U# D6 [2 v
/ W4 \0 a, a5 g/ v: m( _" S j, K$ I( Z' A" j# C+ f
) r, N9 G. a* s' M! {% ?5 o. [: H' i: b7 G1 x- l; w
! E* y+ i/ a1 v- O
; A# f' ~- m7 H. v$ `5 L. I你心里的确有听到一点想活下去的声音；, V+ s) x% M. i5 h0 d8 k# q
1 `: |. y# ]0 k8 g1 T
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
, e3 N2 u( f6 y; @$ e( {# R% P8 T7 l& H
再大声一点吧，
# @. }1 ~/ ?" J1 N! i W) R, D& x! W9 P7 G& f6 Z
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，( r/ {$ l! F; H5 u
8 i# i; _* S9 B9 [# W# j3 ~, @, n* G
再继续坚持几分钟。
; o% @5 \1 [; ^ l
# k: Q/ v# {' }9 p- q* V
|; u% l3 {; y7 Z. H P) ]$ ]1 k2 C1 m
6 d1 ?/ ^% C' {$ S% p: ?) L
a3 O) |$ G `1 X. w4 t1 h
3 r* p* v* ]5 Q' }9 V0 l! Z! X( E0 p( T4 S; p
8 v9 t# @/ m+ M& P# W, A% M6 h, ]/ R0 _
j: n$ o# p& S5 J. ` 9 I3 l |7 d4 a- T; T: o- w, `
! B. y$ Z) Z7 D
自杀不是一个决定；
3 H) O% Z( i8 a( s1 g7 [" u6 Q6 D2 I) v- Z
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。4 M1 C- U8 Z: m J/ E0 a
- R4 h7 z3 O) {: d3 ?# x
+ C- P. M) M4 W3 p
: v! t+ E, l2 o0 a: o( n- s: f/ e
. F8 [$ d+ f: n- y' \' P
2 @% F6 D- L7 d/ _& T K ( D1 R8 s0 O& G
/ p" `/ b) N# F) y7 \- U : J& Y' ~1 D* i8 W
5 z) P+ }# x7 O7 M, ~* F W6 w 6 y4 I" Q% H7 \* u+ a ~7 i* n
$ h" p3 ]1 p, y1 B1 q5 \
5 v v' B! L I) ]- W! `- ?' K# j2 i2 `2 z% k
! p& P2 }0 i8 q2 m O
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
[9 i- e5 {" `8 F3 J: L
8 G; o; o# {6 n- q你了解吗？9 F& [2 \* Z4 j v; m' v8 J
5 g3 B0 l! u" j6 z1 Q4 l # m V0 W M" C- U g
: t% b) P5 P1 S0 s7 y
: b5 d1 c, s7 e3 T8 U& c+ R0 M
7 i4 p* d; d' W d& [% V- v 9 O* f# Q5 M6 w( ~! z, s0 r
) S+ O$ p: G# X4 c9 L
这句话表示你可能并不想死，' b1 g! N" d4 Z! c2 h
# ~; ] S- Y! h只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
8 ]8 y3 @: v' C( B6 `% V2 q& `9 O. L' e: P
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，6 W. \4 Q7 @- R0 y. r
* ~1 V1 w t3 R# c: s1 T' B
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
8 t) n+ J8 @1 q$ p6 D, H( R+ E4 n' I7 [
9 K+ ]* G/ }" F) r( \0 m! u7 c8 _
, B1 d' R# R9 F8 }3 k3 d" ~: D : ?, h$ Z0 W. M! v) i- t
; [3 {% L' o7 m* g' W
/ I- G- X3 b: g- G1 T( j9 ~
- s& P: Q7 c! R 当痛苦超过自己所能承受的程度，
/ X5 Y, r/ N% S) d
/ d! B& b8 `' k5 t自杀的念头便油然而生，1 p+ t) p; v, c" B" V' o2 V
+ C( C6 @/ v/ p' |& [% ]4 S9 ?/ e% B自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），; d/ V! l' n; w6 O1 _6 d+ u
" }4 |( c5 @& W% {
它也不表示你很没用或是一位失败者，
2 F" O2 `3 i. P2 \ S' J0 ]9 m! L% M; S
; Z6 e+ k) f C
5 z$ x1 ~1 x0 g5 |8 j. F4 W- _
. V: n8 T: Y* z) {- \
5 ]8 Q4 Y% [4 |3 V8 f) a; q4 U. e
/ I; e% z: U" Z5 z, ]. k: ~
4 ^. J! O0 I9 c: f6 _+ t. S
( L+ T7 l0 L' b9 U, Y
. M0 I* F8 L, I, h8 [自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」, `; O* d' E/ A- i
1 P* }3 @8 e* ^9 {& w8 d- [, I5 a2 g
这两股力量不平衡所导致的结果，0 r' h1 ~. G1 K
* V8 F9 k2 B& j! y3 {. Y* D3 A所以你不是要找到方法降低痛苦，( J I! G; F ~0 o4 o" m7 S: j
. {; o/ `9 Q3 g
就是要提高处理痛苦的能力，) R( M5 H8 d* i2 \+ `
; B5 l8 y/ c- v+ D4 J4 h" j
, {4 s0 _6 P: V( f, y" D8 W# | R! P) W! M7 y
, }+ _' A% t" ~+ @
! C B2 ]- i) i- A g
( Z7 o! X' q. ~
: m$ R E5 ^8 o" V7 [
) @6 s* _/ l# h9 R: f- T5 m; ~1 ]7 q( C; Y! I+ g( M4 G0 T& W
7 P$ X9 n7 e: X" w W2 h7 n5 [( g+ Y5 g! }$ j, z
这两种方法都可以，而且很多人都办到了0 V4 {8 v- V3 I* ], D( r) M
" `1 _, I: v% k5 e3 N2 b
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
$ g* D/ r, X1 B7 Z. I
+ ~7 m, S9 r- l- k7 Z( `4 Y
2 P6 h* i' T3 C+ z& g' }6 Y$ s2 i3 y' b' K3 `& Z4 p/ v- |
4 L, ~2 r2 X7 F+ S/ s
( `. J7 Q2 _9 M1 y* u' G s p5 B8 L; S5 {- e% E
) ?% J( q: @ q, f
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
' q; ], u. n3 n) I v# n, p+ m I; R* E) M* q+ g
就像是走出自己的房间，
5 |/ T7 r! N m) b$ G. S( R1 g7 U1 ]) U. T
并看到眼前有一张你自己的照片，
" s D2 |3 M- p
7 o, [: q# |4 U- I$ V/ Q. a' \然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
& r! n h- y3 V
5 Z( J9 V" ?" h; t2 m, T: g5 @
, q' l F0 Y$ p. d4 L8 q' c* ]9 M6 Y$ E% i6 K9 l2 ~: d! w
7 s) v$ F7 `5 t3 K
6 X4 O. I1 `! `8 J- i 0 L( g1 E) ?( Y/ L7 t% A1 N6 s
- H$ \! T( d( K1 x6 L! h
告诉自己：
+ Y5 L4 I& C# P! c4 t; u( ] F! R
! f' h% O |* a7 b8 d「我还要再等二十四小时！」
4 F w; N9 u7 Y! U( ?. o
1 ~6 Y7 M4 M1 P2 [* E或「再等一个星期吧！」
( X. p5 l3 a. o$ `4 Q P( {
# o$ ]) w! M( `感觉、想法和实际行动不一样，
3 J. A9 i# J7 S+ w0 z* k
" ^" v. u6 c; |: B - n8 X, q1 N& B# d" ?1 Z
% |- `0 h, I* _# o9 c o - S! q/ R0 d1 g9 r
3 y: q& Z$ g3 }
+ f- n1 k; f2 C7 ?3 N( y: M- ]
' K- n' x2 e* H谁规定你只要想自杀就必须马上做？( w- f) ^+ H5 ]! G; o [" R
$ Q/ y' @/ }5 ^1 Z4 L, o' ?- {你可以把思想和行动的距离拉开，
( q! `- C' v) `5 r/ I7 r2 d% V: A% t
如果你曾拒绝接受别人的建议，0 R0 D( ~, Q ]9 ?0 D- {' ^ {+ A# h
9 b0 ]. r" g9 h! d, e, J& c
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
1 H+ [" | v2 }; |" {9 X
1 P3 k! ]9 A( E# D即使只是多个二十四小时或一星期，1 f( K2 V6 A7 p! K: R9 B4 m2 j
E$ J3 }' H+ }4 X
是不是？
. @! x! G) N) N% k, Y6 p
( a1 N |2 `* K/ U
: U6 e8 K( Z K6 d8 k
7 J* A w0 ]5 p( l# ]3 s1 ?" w这篇文章读到这裡，) ^. O2 P$ Z+ Z' w- s4 Y5 V6 R. `3 r
. W' d- r% }# L d; D你已经花了十分钟，
^0 @$ o; Z6 W% S+ s
- A3 e y* I, J/ X1 z你可以再读五分钟，就这样继续下去；* p' N, f9 p1 G* s) Z
8 c, ~1 m" {3 ^( }: h6 _4 D% E0 I% S* F% c
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，4 u w5 u; P" G1 P# X8 p
6 |& I. [8 f3 i0 |/ c
希望对你也是。
6 _7 P% I5 l) y4 X' W8 e8 K* \7 p
: I% ^" q: `% `5 o$ @( `
. @ Z: X. b( @9 N0 w$ N. \2 V: `" P5 s1 E: u5 ~0 D+ z+ y
* y$ K. t$ u+ P- C6 O
# S1 d" u0 r6 n" A
6 c3 k! c2 }# y f4 E, i
" |) t0 g3 X7 t, C* ]9 n 人们通常想借着死亡得到解脱感，! x, N* Q7 Y, r; a+ y4 D' Y/ u: f
/ N1 s2 Q7 c; |
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，0 j# H: ?# Q. s6 n5 G2 l! n
4 t( M3 v0 z) C% ^" ?, n如果你死了，
) Z8 q) j, g+ [ W+ a' ~$ x. p' U4 v' g1 K- o6 K" m# {
就什么都感觉不到了。3 K, N4 D! R5 }
- J! F, h9 L5 H: i7 I7 F
% j" F% f7 V6 `& ]0 [/ W) B
" ^5 D; B3 p, ^# |; Z2 K 没错，+ _) T7 ?5 n7 H1 v" B
- b. N& `* a% H许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，6 b! ?; y* ~4 D( a# x/ q: f
9 Y; O1 \9 D! ]1 I他们其实不瞭解，也很害怕，
. j, t7 o% u" N' A8 D7 H& { D2 [. x/ G/ H+ e, ^: A! Z: Y
因为他们不是心理医师，
" |( E4 N9 M! U4 _2 ^3 ]9 W# K4 p( B3 G: m" ?) u3 L
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，! x2 x* P0 X* L6 u# z
% I% J! A. V" A# O! `! M% _只是因为他们不知道该怎麽和你谈，) E% J( W! }' y8 E. g9 ~& P6 l
; H4 ?4 e7 @3 ~1 |8 R
( d; }' }( ^2 U. p9 U
2 b4 i* @+ a+ a: L4 y, R3 H/ c; c
+ y5 ]2 F3 |! M6 c d+ c
& [! F4 D& M/ L ~他们怎麽会知道，6 ~, k8 e8 q; p, n5 I
5 _. I+ ^1 U9 O: y6 {: g对不对？% ^! E2 @2 i M0 ~
" U0 O" G( z/ [" V j他们怎麽可能瞭解你的痛苦？$ I# k" [ Y- p, d
3 f o F/ z, l- d5 U8 t
@4 a" j' q* i# j0 T
- A8 _9 \2 Z$ H" E
/ o+ b5 V3 H+ D3 x1 a6 ~
}2 x, {# v7 d4 f4 o( i ' P4 W/ }/ b& G6 b
% B' E7 K: l5 d
2 X( |3 \; ?3 g/ v' l5 n' _2 j: m- R
; k: G& J+ I( R4 q8 j0 {
然而，在你最难受的这段期间，
. O8 C2 B2 D; \
6 t8 ^+ |; J; k- h总有那么一些人可以陪着你，
( q% c" ?# O1 M8 v1 D; [; a6 E/ w! l
他们不会批评你或与你争论，! u' s5 J4 R1 |+ c* u& }; [! ]
- B4 W5 E F1 d' j) n
他们也不会要你去医院，
& Y' |( Z [& X& A* ^" ]7 U
6 G) W8 m8 W1 m否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；! u) U! d' @4 i9 r' p
( ]; H" b, t9 p0 N 5 M8 E* O# {9 ?9 \0 l6 {, Z
* Z* w' x. p7 H , J, _! i' b- S
. H1 P$ u; \/ m% r2 L- ~( y3 A; E! _他们只想关心你，仔细听你说，4 J0 m; ^ ~& ^ Y6 I' O+ t! w
6 k$ w9 ?0 a" S+ T
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
6 a4 f: z; o2 J( L( F8 L/ _7 J8 ~9 l: a6 C& k; ?4 k# h5 |
* \ C; f: N/ D9 D2 C
+ Y( x; S3 N# ] H! g你可以用24小时或是一个星期的时间，
7 n4 v# Y0 o3 K5 k' U5 @0 i/ A0 ]5 q7 l9 I
告诉某人你的感觉和想法，
1 d4 a4 e; y; f( B( B+ t
1 b/ q( G# L( ^5 j, L* d向人求助没什么好丢脸的，- v( @9 E7 R- y2 N, e
, `9 m s9 o' o' X' U
) a( N# D% a, p o2 J, D4 g/ c
# _: ?+ {% o! Z
4 _, G: ~: N d6 i: f
: _& A/ [% T5 F7 K; n% {; ^7 P ; H5 d3 {: E6 S" V5 u
0 n0 G$ f0 x; D& Y: h. ^" w9 ^千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
, o5 b" {0 M1 J4 p/ O9 g! o4 {& `. T+ k0 G* q$ C1 x0 x( j x3 _! [
记住，
5 ?: R4 N5 ~4 @% o2 r9 g3 ]0 u: X8 I6 W; D8 j1 K% f& Z
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
6 Z4 d$ n1 g6 w2 `* ~% ? w
6 K# b. x/ z# _8 l, Z5 T }
6 [1 I0 Z; c9 u9 ?9 Q+ Z$ y, y2 F1 o1 \' [ j$ B
& \ l9 B$ F: |
9 d4 I" A2 |6 [
和别人借用一下就好了， g1 ?; Y/ N3 |1 D0 h) i
- E. w% |( r; q7 v( |1 C* Q找人谈一谈，可以纾解压力" ]$ x- W, D! R& z# H
; m. v6 ~" O' ~! n z6 Z. z7 C
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，0 J' g3 o, f/ x- q. B5 y. n
* `7 h( w0 v5 X! T/ U; {' Z
可以让你再次找到
& Q9 w+ \- W. M2 O" L8 p# U% u9 M, S6 O
「痛苦与解决痛苦能力」5 g0 m) t5 A; k
) c5 g+ b. P7 x" @之间的平衡点。# ?* i) X" V: C- u% M8 l/ u
* y) |/ Y& L0 I. J" B5 K/ {8 x5 Y
0 C: Y9 ^% G" ?8 @
% ?- u1 u" K& }6 N2 d6 V
9 |% s8 C4 K5 N6 S. _
& Q1 y4 K$ t7 q0 X" \ C 嗯，几分钟过去了，
: P. O- h/ ~6 t* U6 g1 h+ d ]2 L/ b* ~! r3 n( A- ^' b1 N
你仍然跟我在一起，
7 j. ]1 m! v" C) ]' Z6 h5 U" {8 s. x; q5 a
我真的很高兴，# c3 Y8 F# f9 I% W/ H- |) Q% y5 Q
% s# ^( l* l7 q8 @+ S' F- b你应该给自己一份礼物奖励一下，
. Y' z# k2 Y' A( B
0 I y0 n7 i4 k6 C3 \ b乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
7 b9 M% N3 X9 O, E& b. |7 S' p: X8 ]
, x! M ^& R: _+ P! P) ]3 E6 `
+ U5 {1 K) k5 I
7 ?( T( d0 r7 D% b5 u1 F' ]% q5 H( [4 r1 I: f; H" L
9 S8 _7 J; }' a& @" g& W; E
& S7 w- m7 v" {% R) x( d
记得我前面说过，, G/ f9 r6 Z. `7 u9 ^" P
3 K( I# Q( E& Y& E2 I# `8 T
你所需要的是找到更多的保护伞，
! g4 C; V6 `+ }
+ E% u R$ i9 l6 P* p H直到它的力量大过你的痛苦。
: G; ]0 m: w) L! n) F x$ r. e1 W+ [& ]6 b8 ?* I" {/ y
; l6 M+ r8 I2 K6 b" w0 J: Y
0 c/ j$ P. L8 m& \
( `) n" h8 l1 ]
0 h+ ` @" }. t! m0 m0 Q
' ?0 K$ ~" [( _% q* u
- U d# P- T# T! Y. M6 s
+ @# U7 T2 q% m6 p) V& Y& l( d* l2 S9 ]8 b* y+ e" ]9 R# r; ], Z
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点$ p3 k" f# H3 ` _) Q" ]1 ]0 v. l" o
9 z" Z* f4 U! U* {1 X. ]
（这就是一把保护伞），
2 L5 l/ p! _6 M. ?6 U3 ~; @5 A. j0 B
: B" ~& ^# ]7 k$ G% n但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
p4 v* @: j% r N5 S
; b: a0 m+ Y8 c
& v6 B3 q% W3 U C' `+ |8 X+ R k4 C/ F' H6 W# Y& a4 e
1 R/ p9 C- Z4 D3 ]
/ j+ j% b3 J# [. f' H( H3 X+ L
& k6 H) k9 ]3 J+ x0 z- V7 m6 y; `: t
3 L6 d- C6 H; E8 R. `1 b \3 X( ` x7 c7 Y) z" ^
" R# m' h+ D: D; x+ Z% Q ! v2 s8 ~# q4 E( X, s
( }. h& c* p) l如果你找到一个愿意聆听你说话的人，8 S. n3 |" ~& Z2 ]4 P$ [: i c
; o; [9 L9 O$ [把你的感觉告诉他，3 j$ |# v# b1 Q- v. {
: `) }4 Q5 Z) }让他知道你为什麽会感到毫无希望，9 j1 M1 b2 S. ^; c. W
# l. x6 e' b8 F; n, {9 a6 q你就可以为自己增加一把防护伞；' r* C% y2 {$ O& n8 t" ~3 ?
, a9 [( b( }. k p! X+ Z% U. D4 _
: ^; n' h: p8 A; k) y- _
6 \6 g8 ~0 C5 b0 Q8 \" g
, ^( n" C$ x, S1 e, L) S
9 @# ~5 u1 `& B% P1 {$ e
很幸运地，你所找到的那个人，
2 w4 _, v* O4 x( N
8 E0 G& M, h; O" I k2 Y0 m不会是最后一位，
1 ?% {( D$ R6 y5 {' K' Q
* S/ k* R5 K* |- D有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，" c4 B6 G4 a& j1 }
. E0 r E3 J5 Y$ e, H现在从你周遭找出这样的人吧，' G& _$ x* }( D* G4 k
+ x( W8 j8 n7 k" }你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
5 ^, z' X) g' J* I: @+ _8 b! cywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
8 ]3 y5 V# }/ c$ @5 d
) R5 q3 M3 k/ V+ z: ^+ ]5 l- Q3 O2 d& b
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”& P2 q: h a) r- |. j4 q" F
! {# V" d1 W6 i$ L
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
