×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
" \4 g% c. I/ r8 s% H V8 p( ^& m( }6 Q
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
' @0 m) Y* _6 A7 i/ Y$ I2 e阅读一下这篇文章；7 v; d6 [2 _# G4 U1 e2 s
% H% ^) a5 _6 {: ]. t8 O$ P* v& O. A
我并不想逗你开心，
/ W5 C8 R5 v/ r* F也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
4 j" [/ \. |1 b" x( z: h
" |% Z) _9 E2 ^9 k8 E5 d: @我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
& A+ G1 K5 z: U$ K7 w* f
& y2 q+ j9 P- {: }; w/ B6 P/ M. \我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，3 y. B' w% O/ q0 V
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
9 s: V9 D1 v: K" E& X4 }) |但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，' a5 O& |4 z3 [
' X5 w7 }. t7 `" `( m+ {7 Y
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，# u0 S+ _3 k3 q% O2 I6 ?
想要结束自己的生命，5 { E6 A% X7 S
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
- x: O7 ^0 J4 O听听你心底的话；
& |5 S0 D4 Q/ v4 L0 r+ T9 S4 d9 [5 @% G1 v) Y9 `5 g4 {" l( ]6 [3 [! @
然而，这是不可能的，) O/ H9 h% [# K
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。1 J4 u. @5 { d8 t9 `/ [+ x, Q- t
$ D' k0 T" ]1 B9 m) h7 x我的最要好的两位朋友都自杀了，
( G& l* [. M: _3 X) t8 O我知道有其他人也想这麽做，0 {) W8 X$ b* |* _
甚至我自己都曾两度动念轻生，2 L2 G9 G" H0 @7 r0 R
所以我了解你现在的感受，) k$ l: k0 H4 s3 b N
8 q$ [& h- t% L7 X$ e1 J我知道你可能不想读什麽长篇大论、
! t3 {! A; i6 J$ r. ~像是一本书之类的，因此我会尽量简短，2 F5 Q3 a9 r3 \- E1 n
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
6 r9 P* e' f* E9 `有些简单的话想与你说。
( E w* c/ e l4 E5 i$ p1 Q" i( K- }! @
不过有几件事我是不想做的，
9 W2 e' q; t5 j3 ?- i我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友5 r: j3 _) b, l& q
难以承受的痛苦和悲伤；; D t( _( Y+ o4 m
) ^# n' l7 a3 K/ ]' |* W* S我也不会说，
8 |3 C! x: m# n$ \; K* A其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
( V0 X- F( N2 i7 t因为我不认识你……。! a* K9 }: x# D9 ^. a; N
0 ~' N) R [: ?7 r4 U其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
0 a' f; Q8 J& `5 q! h. Q
* z4 y8 N- h7 Q3 F2 y也许你并不想被人冠上那种印象，2 ?$ W/ Q6 j" U; t y
- b. F8 \: P, L9 E( h7 g7 ]9 J ]
但我并不想这麽做；( J) b4 p, H, N8 g5 n
9 j/ {; G" U. O拜託，当痛苦强烈到这种地步，
y) P/ L0 q& l! M; R+ d/ e4 j6 }: _9 x+ O0 o
谁还在乎别人怎麽说？
) l$ H! X6 L$ Q* z5 _! H
/ p* U* ?$ z$ T$ v6 Y2 j/ o% Q9 G
. S. v0 m7 P6 W8 y$ \" ?/ k, E) D+ C* b# q3 @
6 T# K2 _8 g& I5 J6 L
" ]7 |( Z7 {( d: D. D8 q7 R
也有人会告诉你，生命在转变，7 Y/ g( n% L1 i3 O- |; L
6 e9 P% J: N2 \7 _) e而那正是我们的力量所促成的，
$ y% f; p' n1 E# U" Z0 G1 A' m4 n& O) z
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
- N* b( z8 B3 ^. D4 }% n+ `9 q) ^5 L3 M* _. m$ D
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
$ @# S) B# k5 b- g
! [" g2 A" l% W% k . t0 Z& V' [4 w$ G+ d* b2 K$ C" H
% M1 w9 v) Z# `
4 X' ~8 n% v3 t$ I% W
7 F$ m; T8 R+ A+ t @6 ^) U# Z
2 c) m& G! I( d, w, X* w
6 f: _: s4 o6 }5 n @ i; s+ J6 l, l; h
! N# J$ Q" Z% ?- J; |但我也不想这么做，
: O4 f3 N( z0 k% e% {, {3 t! u( Q
* H# D* X. I7 P: K7 D- E因为你现在一定不想读到那些东西，, [8 Z% ^2 L2 i% Z b& V) l" H
, O M* Q- X3 Z' Y
以上这些事，我一件都不想做，7 c# ? o$ g0 p/ H* o
# C1 ~( K+ I$ a# \9 S& M! ]因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。* u& m& A( [+ v- s8 }
) [3 B4 T5 {5 k& X3 W
3 q% }' X* c" {) _0 b4 s% p! x& k
$ O" m& S+ p0 r+ {# C/ \
0 `% w" ^; [+ o, L5 z' r: c6 Y7 ^+ c' Q- a- b ]
& \- D# i$ n9 E: t
! b" c- R' l# \; M
3 ]: i- E L; _" _* t9 d P3 {, k
' T: j+ z; G" K. |
) F8 ` @* F/ |! N- t) g& t8 b1 p2 _1 I2 i% I Y) l
但是感谢老天，你还在读这篇文章，: l+ T. |. L7 I8 d( W
& S* \, ]9 b3 H/ S& m* M. n
这真的非常好，6 ~3 D6 J" g2 D0 S
6 u5 N! b$ s; V* K+ m5 F' g
* F; V# l* O9 q/ m" ?
2 f0 D# P, m9 J A, G
4 ]+ n. t; `0 Z$ X7 x+ D
# W3 d3 m$ z5 t8 l4 {4 b. L& w
& G: P" g& \+ k$ L0 }& A$ T8 U4 c$ s# Y5 @: e
2 [; Y* M! t# J4 _$ w* s3 K5 }
% u, Z5 o: f& C2 R' C9 A4 L
% r9 F+ w" ?" {* [9 Y, c6 K4 }) H, t3 p
请继续留下来读完剩馀的部份，9 T5 @+ r6 q! m4 `' c
& B' i* x& x# o! I, h5 Z, O. j这表示在你的内心深处还有一些不确定，" N8 C- \( F/ h- o' X
3 O! `/ c o6 Q% W7 n3 \
并不想就此结束你的生命，
8 D% |6 D6 N4 z0 k4 |7 p+ D; {1 V& `9 \1 c# g8 K- r( m
2 E* T1 D( v: p f3 s: y
! A3 W# C# R: e7 ]) ]0 P4 V' O
. B* j# d/ ~# [& ?+ z7 x9 k, n9 v
1 y/ k/ J! i U5 q$ P, X7 u) D
6 i4 t# t$ j+ ]
, S- ]* @* l+ V9 a$ b# j+ O
人们通常对死亡有不确定感，( J1 D# `" \2 Y- z3 }! _& C7 H* H
* _$ W( {& U6 ^+ G# c
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；' J. z$ o& X4 e* K( H1 {2 m
$ v5 f! |% _$ p: I) k2 K. N, v/ u! R事实上，因为你现在还活着，
9 @' u' {' p" n, w% O2 R
! [" L4 _, j; f- }( p这就表示你不太确定自己要不要死，
- h6 r" C8 q& o" U8 t Z! a+ Y- S7 b+ X
& n, e0 G+ X ]0 a' W8 E, I
0 ~9 o8 Y; h Y! [0 ^2 `3 G0 } 5 o4 q& x+ |/ R5 V' t4 R* p
+ `& r4 B+ K4 ~+ Z; g, t1 L, B
# R* A. L8 P' s- o& X
) m0 @. E) M, p# Y8 T% ]# z/ K ) T( L: R: _/ R9 f/ O% h
& I4 ^# b' ^. L. r1 i# ^这也表示，即使你有想死的念头，" C, G2 x, C3 G$ b
& F" e) P5 [3 `% h y9 e
但你内心深处却有想要活下去的意念，, L/ n' P8 _ g% ~) W1 c+ g
) [9 ?' w4 _, _+ ~, R2 Z5 a+ z 5 r0 y1 p0 ?0 r$ I% l5 r2 j9 p$ g
3 M% I/ [9 @" _. r/ c
. Q$ P2 i- [$ y0 u* V- T* W: {( J* Q
: l6 a$ T9 }8 N3 z6 Q
; i' u Y. V) @1 L7 T9 R 3 _2 ^4 S5 J/ y8 K
0 A. V: V( I; s8 Q4 Z你心里的确有听到一点想活下去的声音；3 I& L0 S% S- Q6 F* u5 I3 [
7 y# [! Y9 U; w) h- V. \& M9 \那么，我们就一起让那个想要活下去的声音- A0 y3 j/ g$ m
) d3 j' l* l' r9 J. Z* W4 l' ]再大声一点吧，
% @1 C- T* F- p! Q! v Y' h8 P. |3 x' d+ M$ \! c r/ u
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
( s. Q9 b R8 ]2 a# G( p7 @% m. J% i4 r$ g5 }% ?, c2 ]& J
再继续坚持几分钟。
9 J5 L5 P; Y! Q" c3 {! }: r7 T( R" |! B, t2 L9 Y* {; i
+ F3 \5 ]* _7 x, g
% y8 H% u+ p+ g, d; a1 Y & Q c6 U/ O( S5 ` V
8 `( L/ W9 w; ]: D. a/ H* h
. e) u+ B) A% h/ I) _' q* ~; O
( K- u- E8 q" D5 I, i
" i8 U$ S8 g! O2 [0 @4 J9 K# x3 h" Q7 X, s6 | _( f
) f! X' E0 f" ]% o+ U4 ]' M% I# b. S5 T' X" o# m" |
自杀不是一个决定；
' E6 | O; N+ O# U! K# w( d3 G! k
6 W( ~# g) T4 P它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。) T% C- I5 C" I& h$ l5 p" Y
. m8 r" e5 r2 a1 N- C
}8 o5 U f9 I: q6 y. B5 L* B( C2 C$ x$ x0 {0 @* U* m
, I+ l, m0 N% g; K" g
6 C* D5 g9 ^ w5 w. J
; A- L) Y* Y6 j1 e* |
- P g' s& Y: I4 @( l3 m$ ]
3 j8 D1 g2 N$ P" W: b6 w* \+ e) J n: T% r; O2 L% n
t1 k% r; Q5 G: U. d6 G3 V: T3 `1 R' D) D- g8 j
' r" F8 u; v2 r y
5 ~" [; k$ o2 B- Y, p% M1 }2 Y6 D1 [9 z7 v' `1 {2 j( i' K
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
, k% p. A7 _: U6 `
: e' S8 u6 h8 S你了解吗？
0 K* L1 D# ?+ Y- l
: W5 ^) ~/ W9 m+ @( M# Y) _6 W 0 T" t4 B- l, A2 |; a4 v9 f$ S5 C
; N, n9 E: J) A. U0 A) ^) q- Y! n
+ u6 A2 w, N+ W" Y3 O' i0 w8 l! \. h4 y2 e
! z( Y. t/ w. D. a+ O% |
" |* A% m" f) j4 \* |5 b 这句话表示你可能并不想死，; B; P! r9 S+ @% O
/ E% K- b! P) V1 e* ^9 L; r+ G只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
0 z& E: W+ Y o& H
& T7 p/ f4 `6 K5 C这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，; `+ K9 h f! O! Z; D
/ @6 G! h8 x$ ?1 g或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
: I) `5 `5 U: q# M9 S4 Y( ?- S8 n1 U7 G- R1 u3 c
; h7 q/ U ~. q+ Q3 }' ?+ E
2 |* j- q$ L3 M5 t7 M7 y& |
& j9 s! F7 d5 X& S6 t0 J, d- o/ z4 J Z& d
n! Q# n( [6 g; S2 _ j
2 g. V8 C) y) V! j5 D! j 当痛苦超过自己所能承受的程度，$ t. [; Q+ _$ C R* H$ P
5 J Y9 n% J, ^& U6 E" m1 Y
自杀的念头便油然而生，
: d# B; t! {3 M
7 U0 P2 i5 j8 q8 q# w3 L0 M& X, w% P) c自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
# Y. I; o3 j+ E! B! ^* A% t% c) f, y* ]: s: X$ M
它也不表示你很没用或是一位失败者，3 \ l& T9 h; H3 V! \- ^- p
% _" D2 S$ ` y" Q a/ a
4 g7 u( O: h9 h% e9 f
4 y' t4 W" T) B/ K7 {: s9 f 1 N! \0 w9 u8 T
% u' {% |) o' q' H7 D: m8 Z
6 [& j$ V% B0 {: p8 R3 T9 \# Z, r0 }
a. M4 F% }1 H! F5 J% O( S7 h2 w
) ]# ]$ B" l$ Q5 w: F自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」1 U( j0 I5 q! P z' [6 N2 Y2 C6 H
4 ]) t3 W# U: s4 t2 }
这两股力量不平衡所导致的结果，
) _& Q% W1 A/ g$ U; s. L2 _9 A9 P+ _; S' e+ h
所以你不是要找到方法降低痛苦，
" W; V' K2 q% N. Q. }9 Z/ A: M E% i2 d: Y
就是要提高处理痛苦的能力，+ }) b0 k; x& B% r2 j
# o6 s/ |+ K! A+ E+ {" m6 v
2 Y6 H' f' c3 C
- k& S1 B. K7 g9 f ^: B5 I
2 s+ t# t& X0 V# ] z# ?
- e6 G( ]4 X; V- g% K9 j . i9 W {# q* m3 y! f
$ ^& s) v- v7 e" C u
- {% S1 B8 L% F& W4 a
3 R" F" i1 T' D' ]: M% Y: t
7 b- M4 m1 S7 }+ n0 f
! E+ X6 l. _2 t2 d2 b8 n+ Z这两种方法都可以，而且很多人都办到了
9 @' P; E8 l, |+ x0 a) V
5 M6 Z/ K( V; k3 y2 W他们所承受的痛苦和你往往不相上下。4 g/ y+ c( r) {3 Q! H+ ]
: z" K2 R' Q; w& y* Y& B$ O
8 u3 ?: Q# E) q$ }+ b( i0 u$ I' N
( c6 B; ?- Y0 Q" N/ D3 d" n 0 e: Q9 x) ~! x9 B( K
0 k6 ]! \9 v. [+ g
% ^! T" G+ ]) h A6 z& J, |3 o( A
' R1 O: [9 U. C4 V 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
6 |7 p" x; n/ h3 K, w- L6 ^
4 }6 N- D1 O( J4 N/ l% T: }0 g就像是走出自己的房间，
$ I+ M6 N( G1 A) [% j/ O
1 m- r" s# e6 c& ~$ |并看到眼前有一张你自己的照片，
; p- W3 N8 t& j; h% q: D
' i3 Q, M6 |, @7 s9 X然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，; _/ S% g, J \3 Y# ~" X! }
9 d4 M$ Q6 K+ V; ]* _% a) [
* {5 g5 Z. v1 L6 E
1 I; P* s- ^$ Z" R3 ~9 I1 o
/ W( u* }. j- \$ N+ V. W/ U4 e$ F W' L g( W8 n
; K9 s- B; u# e6 i% |7 V0 b
( T' a' c; ]- Z6 x' O5 O( d' j
告诉自己：0 ]* ]7 Z; S. }9 b9 \
) p, l; t, S" d R; b; ~' D「我还要再等二十四小时！」
! }* F C8 S4 z% k8 v. s8 d$ h/ e0 Z3 ^' u0 L( c1 i: n
或「再等一个星期吧！」2 r9 ]& X* x4 c# t. Y1 f2 S$ U
; ?, P. K( k: ?
感觉、想法和实际行动不一样，8 S2 u; L* p- N: ?
3 K1 ^9 _8 k L0 v * Y5 @ U6 P: U$ M+ | ?
0 w4 D4 h/ N% N) ]) r+ V, C5 r. [% N
& j% D; s3 z0 w1 ]* ]! I1 \
$ L5 Y& Y+ f( X ! d) f1 H# ]! v* g& y9 r' N+ W
$ Q9 y8 p" ] Q" W* t( r/ l谁规定你只要想自杀就必须马上做？" s/ P i- g0 d% S2 d6 p/ i
. V* ]# z# i) P7 r; a& n你可以把思想和行动的距离拉开，
( v0 s2 ~! L& f
; m5 ?1 e. D; K- T如果你曾拒绝接受别人的建议，
" C; V s$ H% G6 P6 d: X- ^/ n. n* c" ?- m* {) N! \
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
9 S% }+ [* Y7 h0 F' e% [! _, E
0 C0 l6 Y+ k, U5 U3 ~! s0 H即使只是多个二十四小时或一星期，( |+ g( n+ p7 @6 p
2 O* s) j+ c" l( G是不是？2 P2 m7 }. j) i" i, \; A
& e, A2 S9 _# l& N' b. ]# r. g N/ a1 ]1 l3 Y1 ^! A* h. c
' z5 o+ a/ V: A9 n2 X; U# v# g5 \* v这篇文章读到这裡，& U* g( ]5 m' T5 D! S! D+ Q
, n% B) y. b' O- M, X你已经花了十分钟，
! m" t7 _2 @7 C' E2 b
5 X5 D) T5 }$ A5 J7 k* v你可以再读五分钟，就这样继续下去；6 b3 y$ t3 }7 z, K y2 G V
9 Q6 j" N/ E- J, z/ z在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
/ b/ m$ G2 v8 {
5 s. f& H: n( N2 |希望对你也是。# E3 v. l) e9 S d/ X f; D3 ?
: Q( ]/ M% P: j% p7 H- M6 {9 p* @ : I3 |" r5 x4 j9 O) g/ `
. l' L% V! H, X, J8 F9 {
" ]0 ~" K$ I! |0 S; K$ K7 ~
; h) B |4 u9 B! q 9 r1 r% m% o; r# v9 U0 ]; U: r" p
3 R& m4 W2 H6 s9 `/ C" ?- R
人们通常想借着死亡得到解脱感，6 R* B: n3 b5 Q* j4 `
# J* ~ W4 X4 E) q Y2 M解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，" u: J# e6 Z( d4 ~! X) b
5 \+ E. Z0 _; l9 ~, n: z0 m3 c
如果你死了，1 R- T' U9 z5 P0 |& L* |
6 f+ d! w |0 F9 t! c, _1 w6 p就什么都感觉不到了。1 b! ]* M3 ~3 B/ a9 e
+ E1 Y. w! M5 i+ u. E
" x' S) r5 \! d6 Y( D6 A% U6 T( D# T+ h* G- o
没错，. W* i6 H5 Y- U: ^3 q9 e# i
6 h% s* A C5 v$ s, X' I# Q: d& Z许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
( V+ b2 a+ a# N1 W( S& q
' ~" q- f& u" L. R1 ?/ t |他们其实不瞭解，也很害怕，
3 \5 g3 d: u& W s& Q: e8 K, q4 K7 @+ @, `
因为他们不是心理医师，0 O! c+ ^/ B$ D8 d* t4 b8 p
P. j" R$ {; L4 n4 p他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，$ N0 z4 W$ R7 c4 K4 i% s; a: l" T4 t
0 F% s( v/ n& \/ V0 `$ \' l) A( P
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，; V* R0 i7 {1 V- B
3 w: m ^: S( j- m. W
4 k/ r( b% a I2 D8 g( N9 v8 F# W3 f
3 l; f: S- {% T' G/ J
3 B H7 X# X0 a0 X, y7 y: `6 w
他们怎麽会知道，4 Z+ u3 T" \; M6 M, z
2 Y9 X) b& u, f* P对不对？
+ v9 F6 e/ D2 O' _8 M9 h' x
+ R! D7 h- C8 ]$ n8 L% i$ p他们怎麽可能瞭解你的痛苦？. r- u" z( H* D5 h" I7 b$ u9 J/ z/ W
4 g5 @# e b" v, t. m c
: `( W! I- b: O2 `) [
" ?- v* H6 Z5 x : a9 J% P# G" z7 H% Z
8 u" L6 O) \0 U
5 \, {8 v0 }& Z; h, n f
: U7 I" E) l, {" a$ S1 o ; z$ A/ {9 A0 _: W" T
) }9 S$ ~+ U8 U5 L然而，在你最难受的这段期间，+ p+ r; X# e0 m z+ i' G/ z- f; D
2 r& a( f* [8 M) u. t- g: k总有那么一些人可以陪着你，
% o" u0 d9 e* ^/ @8 E7 o( r+ G" W; `4 P2 O% N
他们不会批评你或与你争论，
% Y3 J; y+ B3 T2 E+ z# Q; {
) x0 B; ?( s- C5 ~$ C% [他们也不会要你去医院，
. O( l" r O* ~; _# x$ s1 q* ^% C' p0 o4 ]. f; @3 ?
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点； O& N" n5 V" j5 y' |- r* f
# v2 T6 h$ |! E. C) Y4 l5 Q4 t4 f5 B2 B
3 ?8 h% i4 x" @5 a) v1 X) D8 U2 M/ F. B9 j
" T1 x# h6 R6 h! W4 R" x
8 g7 k; Y4 u, n! X& q他们只想关心你，仔细听你说，
+ C8 x% d, h3 K' O% t, B1 N' F
5 d3 l! Z/ @9 u- C想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。; |( {: J( r2 s' d' C
1 g& k& I" h8 _
- }% n8 c5 I C: e4 }$ G6 J7 S% R* x; M# _4 f
你可以用24小时或是一个星期的时间，
, ]7 x0 I' K8 m- I. x/ o
7 b7 ~6 A% A- j; K5 v# d告诉某人你的感觉和想法，
, R# i' g. o6 I ^8 h, |* l0 Z/ O
5 p9 l& _0 G/ q0 X0 b: m; e8 V向人求助没什么好丢脸的，& ^5 | h6 b9 h7 p
) ~. e: A' g9 l- @9 B( W% O8 s. H* T; r
6 C* m4 y0 m' w8 r/ r# [
! h- R0 n% H3 e2 t, q
6 q9 S; F3 K! [, c- I% h
; @& n, p* _/ m) i) ?& z
9 v1 K, X; N1 U
7 @, Q7 q1 x4 T" a- h/ E4 y
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
5 O$ A! s9 {& o
( G1 I6 k- k8 a. S记住，& M* L; u5 L1 M+ F/ I; s& ]4 e
0 P0 q7 a! D: y你的保护伞只是暂时隐藏在身后，$ S$ b: I+ t, d- h. ~- _, e( h( H6 R
% u- n; p# J; n5 E% r# j w- U R, G H: s, S) A, s8 P
; | v# W; f7 C0 @" j$ m5 t/ r. O0 I ' S! M) X! B1 D- W
, z/ b; T( ~) a1 i) o5 s4 J+ x和别人借用一下就好了，: `+ Q/ c' X K W
) w* n, d1 E0 P! @4 C
找人谈一谈，可以纾解压力
5 i" b" t6 m6 h! C J+ }
/ k, I: H$ ]) V/ T) H8 t6 S1 z，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，! I; @! i; K# e) y8 h. @
& h& n. P' ~2 i w" H可以让你再次找到' m" W {. w1 U8 a# {2 U7 c
- ?( m2 I4 y B# Z, a8 S* T# s「痛苦与解决痛苦能力」" V0 P: u. o% x7 U Q/ E$ e+ k7 H
" v' M7 s- I0 \3 s1 V2 g. j
之间的平衡点。
- [4 i: L% W# _
+ |0 k7 G" c8 L7 N % o S' f# J4 {& J
5 ~9 f7 y. p9 t! o$ z& ?5 }
7 P8 {# v* \! V! n+ A, v
3 B5 g; b! N d& j
嗯，几分钟过去了，8 o" n8 H" M0 L* J ^8 X3 J0 ~
0 T7 h$ z1 H* H6 I! w你仍然跟我在一起，' D$ X/ \ R: a: x
7 C8 M1 \9 o) k# @. p我真的很高兴，% R# O! ~' B' P. M9 Q% m1 L
9 \& f: {8 v/ |; Z$ @你应该给自己一份礼物奖励一下，' X# H7 W1 K4 M9 [" q: T9 {% v4 y
3 E6 I0 X+ o% x4 N6 q4 K4 `
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
5 @! i# _# W+ d7 m3 X% G4 E Q/ F! `/ R, ?; l p+ n
0 m3 x% W# H, U2 c
" \8 _) a( I% M: z0 j 2 q2 q" Z& m3 ~/ n
5 ~" u$ E. Q/ ~# {4 g& p; P/ Y
. `% p* h0 F V' v
: _8 K* o/ n4 Z
记得我前面说过，" j$ i; m8 v" t& Y. R
# { \8 ^+ J' Q
你所需要的是找到更多的保护伞，4 F" _% U+ J, n+ c$ y. K
d$ U: ^. N0 k
直到它的力量大过你的痛苦。
7 Z1 b2 D8 [) ?" Y6 y5 Z& o+ V2 ^: O0 Q9 H# b
4 n! d2 S, G; p$ V A# Q
: \, `. B7 B2 y5 |- G , k( c- T& |; r: Y7 H* d2 c
5 f5 [; T+ m) m4 b
# P( J/ ]6 z" t4 t8 g8 @3 }/ Z, S
: W$ p* }0 c% U9 S
2 J3 y- q* E {4 g" }" a6 x
( ~6 Q. x% N g$ z# t# W+ d 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
! }3 {4 g! k% G- H+ Y+ R
$ z; `* V( [7 q0 r" ^（这就是一把保护伞），
. v2 Y+ Z! V5 c- X1 T4 [1 `. t. h5 T. _; @1 S1 `
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，4 t) P/ T3 v1 S! z
/ u v! e( `' K' ?3 V
% w. V" C6 u" Z. E: D, r/ L- v# w) k0 E3 D
' v ?) j! q, ]1 a* C
% t1 u% H% i, G! Z
) _* G# F0 }( J# w% f9 f; _: e/ E5 ~4 L4 q/ L6 g
' x3 l) z- T; [: \9 w9 l
( ^3 \8 P9 u& c* ~ 9 _# p" U2 ]. s+ a7 d0 O
# Y5 r$ M! j6 o; z) @! A+ ]
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
( j* J- ^ x, V3 F! F2 l& m
* ^3 [; o, n: S: g# {0 h把你的感觉告诉他， U6 q6 i0 l1 X7 S8 k8 S- j5 @& n6 V
0 | s; N1 |) ~/ _# ^
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
5 g1 g1 Z, K! `3 f
1 d4 Y% e* m! a; s2 b+ U你就可以为自己增加一把防护伞；
, T4 b( k1 D) { [, V0 l* o
. Q+ r% n+ }( I, ^! C2 J! a4 T6 n ' e6 z" E6 F$ W) o# q
9 [3 s8 X9 c' {. j" S- T7 U
; W( E6 {' L; x# z' N v/ g `, D% `( Y; P! H6 T
很幸运地，你所找到的那个人，
5 H8 k" Z6 J& v8 o0 M2 v+ V0 N) }) g
不会是最后一位，
# ~' ^" F1 J3 K
N( b' o2 L, d有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，4 P4 @" o4 l) a7 e/ H: E
7 q9 C8 i# E( w" }' W现在从你周遭找出这样的人吧，
) X1 V* H5 q i% Y' @5 h: v
& Y1 O% l8 L, `6 K# T) ~, d$ S你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德; C2 }; s. F+ `7 h8 C/ C, {) N$ A
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
6 D+ v, ^3 Y" b N
% V" b2 v. _% F, _4 b0 x2 \5 e& l& u
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
1 {& i! k1 P% b! w
( j. k+ \6 x8 I+ _( N2 H 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
