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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
3 N9 G! Z: a7 Z" C! D7 h0 G: k
4 b0 [, P+ c8 e7 ^如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，3 W; T9 q/ M: ^! r7 X
阅读一下这篇文章；
0 b) p; ^) L! i2 z) M' l& i9 M" c f* V: |" _
我并不想逗你开心，
/ G8 A0 k8 ?" |# l$ t, x; `: c也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，- z0 S8 P1 ^% C# i7 X# k1 ~
# Z; s, ~, |" I9 h/ R+ T& v
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
9 N: u; K; T/ ~8 B+ u# G! k" b7 J0 p
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，) Z6 k) X1 X0 _' L i
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
: F6 q5 x9 A1 b但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，, ~4 U* c. _* e8 P! k# r
, R1 n* P' Y) {+ l8 V* M& s
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，) x$ v7 ` W7 m/ M
想要结束自己的生命，
, G: `, a1 c5 ~我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，& V6 y0 I" Y# F2 k6 S$ ^
听听你心底的话；
& n9 L* r$ [3 H$ {) \$ l8 X& q% F% k# f, N8 x
然而，这是不可能的，5 |& h0 k& U$ M" E
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。) s( C# `* h/ K x" ?* N# @
# J$ K% h2 {' g; ^- ?0 e( T我的最要好的两位朋友都自杀了，: f% S4 \7 n- F
我知道有其他人也想这麽做，
( ]; z5 G) X( X甚至我自己都曾两度动念轻生，
9 o F* p5 W" P# _: q所以我了解你现在的感受，
& g4 e. m* B! w: U5 A, Z2 p
' f# \6 E( r3 R$ V7 y7 L我知道你可能不想读什麽长篇大论、
& Z5 B) e" b D4 K4 O7 v像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
8 x9 o/ W0 i; `8 N S; p6 @只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
0 Z' _1 o6 H, c ^4 P有些简单的话想与你说。
! M/ ~5 R. I( C! @. p( u1 T: B# y4 P5 ]" x
不过有几件事我是不想做的，
9 K- n6 K7 t5 H! T我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友- u# ~: K a/ E Z: A+ D1 d8 ?8 {/ a
难以承受的痛苦和悲伤； ~) V) P3 k% H! q r8 ?( V+ a
! T: S( {- Z7 y* L {, h我也不会说，
% Q9 L# B. I9 O其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
3 B# R: ^+ C/ y& B( n6 y因为我不认识你……。
; O6 |8 Y N$ p5 ^, @: `% i+ y2 K; ~2 \! \4 L* P
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
1 w7 ^2 W* n( W6 q- N* K' H% b$ A* `9 Y) \
也许你并不想被人冠上那种印象，/ B( v: T' W: b& c
; }1 i6 A- I% |, u6 F# {* X- i但我并不想这麽做；
" K$ }3 Y x: U _
: ^8 J3 |5 y' n拜託，当痛苦强烈到这种地步，
" C' V5 Z% t6 U% p5 c6 E
4 U* w' B4 e& E: Z+ j谁还在乎别人怎麽说？0 L% o- M7 r! }& t3 i
9 \( |% a& m/ s- s8 Z$ E/ s7 z% R0 j
0 }/ t; \4 k* b4 G$ i# u4 u# H" T" l
* m7 z) N; `/ v$ D- C* K ! H/ z" A6 Q& y( O2 T( b0 Z! [2 O
. j; r4 M/ O9 }9 j2 x0 r( L( [! ]
也有人会告诉你，生命在转变，
' j9 u5 R1 b% E
7 u; W) S( t9 f v7 t7 r6 h而那正是我们的力量所促成的，
M: V X$ g4 }% c- Q- K( C2 r4 `: E- l& J" z( {! ~: B. S, u
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
$ g: M" D- u9 H. V) o! x; o z
8 J6 O1 }8 j$ O+ Z+ n- B9 |3 |痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
4 T1 P) U' k o" t& a
' ]& `- A* `& q5 B# Z6 r" E# k
' @+ ]% a0 C( N/ o/ L9 N' N$ p* J9 L* r2 x: K; \/ V1 i
5 b) K4 X& E" z6 p% K! Y
2 Z) m6 p' n& X2 _5 |& } h# o
6 I9 c0 ?$ K: q7 t6 s: l3 S6 v
/ k# Q* M' ~) W4 @6 v! e! ]+ R6 M7 s2 I
8 [+ Z2 Q3 }, n3 ~8 [" E8 ?7 H7 a但我也不想这么做，3 Q+ S1 m; D# W8 D# @9 s T+ ?+ B
, ]8 C* q+ e0 `& {, n5 S因为你现在一定不想读到那些东西，
) Q+ M7 Q7 u% Z6 M2 Q+ c7 ?# t; V8 `7 d A
以上这些事，我一件都不想做，: F8 Y& s! z: V! z& `
9 G! V; c% s6 y因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
- s* {; P5 |; B- P2 a" e
# ?; f) \0 q5 D O% ?5 m
, g4 Z( H: {& L# P! y: a2 Z. w5 d8 [ @: X" K( o
9 R' P% T/ y `8 H; e. C( |
* l7 h6 {8 ?3 U" r# q4 f0 D l
; E8 q: w. I5 z9 I8 {
$ N( {% F) `1 N! ~8 D' x h$ ~
/ ] B! W" A; T4 Q2 c2 q) P" I: C, X+ {8 J6 F Y
. X( ?! {1 N# ]& }$ h
8 e; E2 J, g, F" N. H2 k
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
- \* _9 }# P2 t C3 v5 F+ B2 h% j! L9 R, P) p1 b# w& j
这真的非常好，
4 n8 |: v: z% t& s
- _- F* i6 ]+ a
2 I ^8 {8 f+ d% E% d9 B" c
$ {8 X! N2 S) A# R' u$ G7 v( \; o& e # b' s' b3 D# W+ F' h. }
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) ~5 b4 P7 \4 h$ b0 e! y
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' o6 v8 U' [6 M$ n& {& n
7 Y& p2 [9 X4 u5 Z( ]请继续留下来读完剩馀的部份，1 Z9 A: X+ _1 i2 e1 T7 U
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即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；# c: _$ i. |4 `' [2 i! A
) R6 A w6 c9 {6 ^9 b* f% L事实上，因为你现在还活着，, [4 a, F4 W, t# {
* z* T- S3 \6 l4 D4 J这就表示你不太确定自己要不要死，
$ o5 ^" C& y8 E2 c; ^& Z9 K, B* A7 Q+ m
M+ L3 c0 C% f7 b) U7 s$ o ]
3 @( f4 _. Z4 y7 {' q! k4 C- \, J" M4 k
/ J% {* L. a- b& U6 [& a9 U
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' W, u C4 D6 P% }1 N( i$ Z# c$ v3 K* Y# _) a3 T# W0 F& T& h
1 k2 q4 F; i6 I8 S& e; ^: x
1 k) m( L0 `# H9 |. |
这也表示，即使你有想死的念头，+ a- J$ O' F$ c" K( \
& q0 X9 n& s2 P2 _! N
但你内心深处却有想要活下去的意念，9 t% B( w! D6 j1 e+ n# V1 G0 f3 H
$ T9 E" j5 N% o8 L( W4 ~0 Z4 k! p U
; m: i5 X" y4 _5 r* c$ M4 V: k$ L* s: H* s
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) s' {- |0 l# p" f9 k' b 0 F4 S4 U7 k' S6 Q7 l2 G# w
7 S! k, a1 x$ Z! k" W" ?+ {% ~
你心里的确有听到一点想活下去的声音；0 u: p1 R5 U" a( ?
" v, l" o$ |; {$ w2 g那么，我们就一起让那个想要活下去的声音5 ? z& ^' P! F, w0 ?: R0 U+ ]" a
q/ G8 t: L0 W+ P3 x$ a2 Q
再大声一点吧，
. T. ?) O6 B# M0 T: N, w; K2 W, `6 K/ f* G3 _5 ]
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
3 j4 e2 y: C) A" Q. k
1 h9 {& p6 ~. h1 I; Q+ ]再继续坚持几分钟。
; _+ u, a8 J- _. t/ H. ~3 R' D! ~7 g& d8 b5 `. x: ?
n* c, f; X& b" p0 N9 v' j+ F5 c* x. G. t B# f
" i! h9 ?- }1 J6 I3 V, @
) l! }/ A9 q1 r+ P- _ ]5 K. d
; `: n' t% _% N2 l( {( ?1 H2 J' ?
! k0 e0 g n) C# m7 T5 W I7 V: u, l9 t5 _: w
+ d8 m1 V+ c# t, v4 u
3 _% b7 D# C5 m4 B# F- C 自杀不是一个决定；! F3 ?: |" G6 \) ~. F6 K! A) e
' H( e2 e b5 |; l
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。8 L# A6 N. |8 f# y- U; G
6 L, Z9 C9 K. W6 z7 T6 C
* h' o% M/ v# g
; g# n* b' O# r% z( B8 s9 X& S
6 s+ e% k8 i6 A: N; \& f5 M
" i0 z# d" @/ A* Q s ], O# A! l0 R0 d& R0 c
( L1 ^3 v% y: t3 ^% h
8 ]- A& v8 B+ w: t; N/ r
$ K) f6 x7 U- y5 r
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) b/ K3 `0 }! ?* `# {+ J
' D8 y& _9 m+ L& l+ D/ X# A
( Y4 o. F- F, b+ u& O! o Z3 `7 ^. c9 ^# A
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
+ G2 @7 {. Q* O4 q( F d
% J# N. V8 {: T1 p$ r你了解吗？! R( P1 g' W/ L& S
! C0 H% A0 F8 s9 d+ l
+ `3 r% e2 v# n4 D4 o7 q) F
5 x0 H+ ?& u* H O( @! s% A! Z/ E: u4 W/ l4 J
* G) L( D7 L6 w( d& A9 M: ^
# |0 `/ V8 M D: W: K
0 L& K. s7 L) e% `0 s 这句话表示你可能并不想死，
: e' k! V% n p( b
( o+ x1 H4 z$ j- T X- a只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。) a: K$ A. S) \$ J3 i/ C
" \7 \& f8 {" F D2 @. y
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
* }! {" G S8 @6 |: u
; y2 D. X. Q3 A& ], G3 o或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
7 B( T& p0 p8 V+ K/ k2 F
1 N- L3 Q% H1 G( ~8 I. x + q4 f( e! H; H; f2 G9 I! x
3 r3 S2 |3 o- u! ~6 M5 A! m- R' `' W
- B% I- q3 S3 g% i6 ~& o
$ ^/ R+ m( w) O/ s) p
; b+ Q( C* d8 H* `0 F( W5 F: `' a3 U3 p: L
当痛苦超过自己所能承受的程度，
2 J, v) F$ N9 b6 j5 K% [) H7 N, b+ R+ ~. w7 r! ^5 @
自杀的念头便油然而生，- ^' P. c% F! O) C! L
& | x4 ^' H. R& b: h# n自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
3 `! K) v; w. ^
& ~. \2 `1 a* e6 {它也不表示你很没用或是一位失败者，
$ p+ |+ @7 I; Q" \+ w; K$ `5 |% K3 z1 s% K% t" d) q/ Q1 m
4 |( ~7 }. b7 m! Z: m4 Y
7 X1 W2 q2 C5 i4 z 6 m+ T9 R' g% q6 k4 X/ N
: ]- T0 @4 n M& [
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, s, c2 q; n/ W# q9 L/ L" [
- O2 w8 S" T8 G/ M4 v H. b) i5 W( ~0 D2 B
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」: B' S/ E. R4 d& N8 @/ D
" R7 t+ q" v$ v, U0 K/ e' m$ F$ ]这两股力量不平衡所导致的结果，+ Y7 t+ e% w* a* z7 l5 ?& z( g, H
& Z: w, m5 i+ t0 T+ J
所以你不是要找到方法降低痛苦，
1 j+ R& g; X. a; e& ?7 G
) p3 l9 u1 @3 _( V) c) O就是要提高处理痛苦的能力，* r1 j7 l! Z! _1 T$ [3 ^: \
8 M9 p9 G/ H* }' P! I8 r8 ~3 x
2 b9 J8 i, k8 f4 @% K. D X) B
# Y$ N2 ~: S! w
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( ~9 ]3 z, U6 p* U3 F , n8 P3 @3 T, |
3 ?- j1 k7 d+ K+ g6 k( O
. j; K* M1 q0 b7 B
; q0 {5 q6 |) V' g( L, `, u这两种方法都可以，而且很多人都办到了/ X8 f5 H" r. M
/ N# d+ I ~( q1 s
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
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首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，1 D- ]# H/ a) `( q9 }* e5 C
) u4 P+ |: P+ Y0 ^
就像是走出自己的房间，2 H7 M# @, @/ I3 e
/ |: J* Z( O+ f; ] ^! ?并看到眼前有一张你自己的照片，+ n9 V8 c" q3 c; x
6 @* y9 C8 }- Y. h; c% d然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，8 ?/ w% W* p4 X `) f
# B1 }7 @8 O X) q K7 O9 L
y2 n* \# ?/ d: Y
3 r4 B! R% q4 y, D f1 \$ V$ y2 x0 O8 T& v
3 F, J% \- ~. r, y8 h) C. H! p
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" w) f: D- u9 J" Y. f8 H
告诉自己：
* w: s7 T% [( m3 l2 A3 G5 S
, J7 k A, p" v' W# {# t }' T「我还要再等二十四小时！」
. z& b( t3 ]9 Q( [5 w( h) ~* s1 h3 |3 v: ~+ Q2 D( P; a- _* M
或「再等一个星期吧！」4 [; b" h) r* n# D; _
' y! w+ a( j0 T4 c* O! F
感觉、想法和实际行动不一样，2 m* Z0 B( G( L- T4 H
# f; c# l4 i2 ~+ K5 m
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) b& t4 v F0 |( `9 ^- p! M0 e* s
2 l1 I1 v* h) \1 ~6 C谁规定你只要想自杀就必须马上做？
: T! c' J) A0 G) Z" ? U0 z3 T& c4 M: T& b+ ?. q
你可以把思想和行动的距离拉开，
! R! s3 K9 p$ G9 o0 z: @( J- q4 I% q* `+ ^4 n: B+ A
如果你曾拒绝接受别人的建议，/ z+ G& v; h0 F" Z9 `. D# h
# I7 D' [4 z: a# |8 Z; W, m# H+ g那你同样可以把自杀的念头向外推开，
; g# U0 j! m1 P }0 h
! l+ @% }9 z+ U( Y5 R6 p# O5 Y" u- J即使只是多个二十四小时或一星期，
' {# I1 B- t7 U6 k
- }% f4 d* I6 m g* [/ J是不是？4 K! z; P% n: G+ I1 |7 E
: w' y! P& N2 A4 X ' w/ e, u& Q) J& E' P. N4 t- d
5 C S- k8 I- X4 u8 n. X8 E3 u5 z2 R
这篇文章读到这裡，
3 R/ q" ?1 A* v, t+ o* m& a" z
' b q# V+ D# y! A: |你已经花了十分钟，
( T: o8 x1 t% ?9 C$ h
& S4 [1 a: L" w! u; K k你可以再读五分钟，就这样继续下去；
1 ?" G" G, c" V: k3 U' W. d6 ]. s6 O/ p' b% @8 _: h d
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，* y; g+ a: Q2 @; R9 q% E: x
* m# x, w. r' n6 V- L/ h! p E
希望对你也是。7 R( M/ R; B( b( F% r+ m
3 W) i5 e7 d3 s' z% U
# ?4 o/ \9 K+ U2 S
3 t6 m- H/ e$ z9 a/ l- w; {
' |8 N. Z; `) c0 O( E ^6 o9 k) S& w
' K$ D) f5 h" S1 V; i+ L! I4 e* U8 Q
人们通常想借着死亡得到解脱感，- m" g" X9 I9 g2 L
9 X$ Y5 y8 o8 O Z9 j2 L( z0 p
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，& Q& X6 i0 D0 b* |1 }: D) J5 A
' J0 H6 P6 J" V. \" E1 ~7 h2 ^如果你死了，% T. @ {- L2 | X6 B5 F$ i6 z* e% _
, L! B5 D) _$ }# _, p7 O就什么都感觉不到了。! ]9 Y) C0 S3 {# {1 b
$ s0 {8 a: d, o3 a
( H, N- K/ z8 o o" M7 J2 i) l. e' o0 ^1 M" K j1 U
没错，8 i8 y2 u) [1 U0 C& G
R$ J% }( O- I' s$ b, L8 Y
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，, `9 [0 x! P- H
# k/ c6 s# x7 N. b% [0 q他们其实不瞭解，也很害怕，
/ K+ ]8 H' t. {
$ @, O: p$ h- l5 N因为他们不是心理医师，
- W+ K; ~# X. Q) c- e; N4 Q
5 z8 }! N: z5 i! C$ @他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，( X4 O# h) o" A8 g1 U8 G0 L m9 L
( h. ~1 Y1 L! u9 }" n只是因为他们不知道该怎麽和你谈，: \# R: _' w. D+ d* @2 \# ?
& G0 N( n5 y' y# o8 C+ b
0 L5 {/ y5 z& s c
4 y8 P3 p# O9 w5 h) t
- R- q* a! M7 R' t" ^
f2 a% t) k! L& n: W, s他们怎麽会知道，
# _; J) g+ m3 g8 T+ s) m* a4 c2 {+ T+ s E
对不对？
/ h% R8 ^' W. B, X
( d; o' Q" t: m' |1 A' Y8 m# D& Z* O: ]他们怎麽可能瞭解你的痛苦？+ b+ q- Y9 z) F3 H- R
2 C$ u) k# E- S& `& U 4 }9 A" l8 X; {. Y
+ K/ m4 u d, k6 ~% p2 L9 Z
4 B8 M' y+ A: X3 l5 m9 I: g5 q; k0 }! G' u
O6 i( x4 ^9 \+ h7 J) V/ U
4 j D4 y8 Y0 M# U/ e0 l# `. L
v2 F, a l+ t3 m0 H
* d8 z$ H+ D5 \* |9 K然而，在你最难受的这段期间，
6 e9 v2 @& B+ H4 S% H' K9 v0 ^, x" W
3 _& ]3 n* C' u; K' @5 \" l总有那么一些人可以陪着你，) Z H+ i8 W" e3 W5 p* w6 d
) v v$ i2 e# L9 b; q; g他们不会批评你或与你争论，
. ]% y8 L$ V" H e. a
# M4 _% D% e3 g+ x1 v* _- F+ z他们也不会要你去医院，* m* n, _7 R+ L9 K
7 v" w( O0 u N& B' E0 a否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；. t& |) N0 M9 }' s9 I
& N) A/ h5 y% O: _8 ~# } m
# n& f) {1 g1 |. E' N' L$ I4 {
2 Y* U/ S j; y! ` 6 i+ s; Q1 h. W6 i4 k) U
% F; t: L$ P9 |0 v0 y/ C他们只想关心你，仔细听你说，
8 d* ] S5 q: S5 H
|( F3 a+ n: g; r$ i( U$ v8 ~想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。, T. W) Z: D; x6 e
5 p) W' p7 t7 M! I7 d
: R7 R. U( P2 T j3 j( } u
0 T4 M6 k. J9 ^" @. E+ o你可以用24小时或是一个星期的时间，
. v2 v/ T! W2 @: O! P; D4 ]3 E! [- b$ W: ~8 Q& _0 G: _- K
告诉某人你的感觉和想法，
! b% P" a1 l9 `/ Q0 A9 S. N8 {' x" U2 F9 _
向人求助没什么好丢脸的，# c# d2 L1 @( [& Q3 w
1 I7 Z3 ^5 T7 L3 w 6 o% W0 j8 ^" i+ s
* o2 U* H h, L3 } 1 S4 N) ^% Q+ P2 Q0 ]6 U, a
7 {) K+ l, E& h+ O$ |5 P. R' } # V. h* [4 e, {& d% A& d
W! `% `& K" w
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；. h. Q- x: K5 Z) {5 A
/ d5 J8 X: q. ~5 M* t
记住，
. X- m/ {6 o8 j. [6 z$ C# P/ B0 l2 W6 A0 C
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
) r' G5 Y5 e7 ~7 l+ S! E: D3 B; M2 E- L* y3 w8 X
+ J8 P. W. A& }- k3 y! q, S2 [ E' G! I; N5 s
& P; _& ]6 ~; r9 d$ H4 u. R
* L& R; u4 v7 l: s" T和别人借用一下就好了，8 P1 h" N$ J, ?
& S: A0 ~$ w, B. `) O8 ~
找人谈一谈，可以纾解压力- K* I9 W- T* j% W9 r! Q
# d! n4 \* l9 i0 U# n. ?2 D
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，& I- W S; G }+ I! J3 Z
" n1 v; ?2 G3 S7 Y; r! C
可以让你再次找到
9 \. E/ G1 g$ A4 b' I7 o
' q Z3 r/ L7 ~1 L「痛苦与解决痛苦能力」2 D6 c2 m6 h1 `+ T# ~. _
: c- b1 h) W) e8 w, y1 B( y之间的平衡点。, f c4 A4 E, K
$ ?6 @* c" ] k1 G: _1 G
" ], |" J7 Z7 @
, l) x% e1 \% q* B
7 T6 n/ K2 H, o! y' Y2 }( K# i
/ m. s0 ^% D! B 嗯，几分钟过去了，# C1 L# o; f0 l- r
# {7 S' p# ?+ [% _! _ _! d: R( i3 j
你仍然跟我在一起，$ G' k) G0 n6 p, g. \7 {, S
. H9 t* Z( G+ J我真的很高兴，) q0 }4 U t* J$ u9 q1 z* I
+ t" u6 S2 a9 d$ I& a4 `( z你应该给自己一份礼物奖励一下，' c6 X# [( T. f- ~
' J9 [5 K1 k' `* o
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？, D9 R; N0 _1 e* Q; `% h, n
3 k# _- k# k* K
~9 Q$ Z9 k3 U$ k& k: _
9 m; t# [9 [. r, r& v$ V* x
$ N7 [, l% U0 Q3 t
1 ?7 G# k) ?% E2 [
% B: ?. {" f% c' p. B. |) C# Q8 t0 }/ N4 o
记得我前面说过，
% T8 o- j2 x3 P) [% |% \4 @. l1 K3 Q7 @
你所需要的是找到更多的保护伞，% w- P& ?$ I% `% j0 t2 @
; _# ?" F! Q; O: Q! L: `
直到它的力量大过你的痛苦。
9 c! M: Q X* f# @3 M- J0 C5 D! Y
, y2 _/ O: b# O( [) @9 I " K3 D2 O; }8 o5 ]7 X: t
a: {" U: `: u2 x 3 w9 \; _& k0 I/ w
- g( d: y5 a7 T( |8 E
" I2 v5 @. T8 F+ A# k8 b
- v6 k( O) r/ ^# u1 ^5 }. `
& e6 X7 h N+ x/ l, {& q" Y5 b& `7 H
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
1 h! B) d- } C
# H; a' X# @1 _) g2 R3 f（这就是一把保护伞），
; _/ R3 c2 _/ K* T* _: v9 e7 h, |" M/ d
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
/ T0 ~" k7 s* y3 O
/ q$ C8 {0 G* [, E2 P0 p; h; l * Q8 L# r; T6 {/ i0 i- B' a7 y
' K* @, [% b( U + X/ Z, f# |# z' v7 u
: y. W( t3 _9 k) x * H/ m$ x+ T& R2 [
3 a* n3 w3 K' P. _6 a7 f$ m0 L; z + l ]* @2 N$ @9 n, B
, ?0 e: Q, x* E) Y+ I6 g( a. ^
0 i, X/ J0 ^! g- S/ a
, ?1 ^6 X6 c& r. \# y( y
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，7 E1 Z; z! ?; }
; t) w9 Z) x9 @8 U把你的感觉告诉他，
8 s# O! |: c+ T( A# u" X
$ L8 y- J1 a/ m1 U+ A% L让他知道你为什麽会感到毫无希望，8 e% b" z5 G6 @9 \/ ~. P3 P
( U& t% K9 X5 t- X2 I% A. e! Z
你就可以为自己增加一把防护伞；
& d+ k4 q6 c m7 |' W# y8 `' R* z! i+ ]4 x, R
/ ]) c( ^+ n0 h% ^& U) u
1 K$ f/ ~+ s1 o1 { ?. s) ^ 9 n1 ]2 \6 X) Y3 m& X7 E6 i# v
/ [, L0 d) s, E- F, t
很幸运地，你所找到的那个人，
. }+ R' I% K0 I: s" f5 N" c; y5 e/ l
不会是最后一位，
( U- D) L- f3 }; H( f
; d; G1 b# J4 s$ k( r8 c- ~有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，% c$ F4 {6 v. O) P. N( G; H: \! {
( D# a2 \* h% r/ q现在从你周遭找出这样的人吧，
( g/ B( s$ J8 E5 ~3 P2 @! ~3 o/ q3 U% w
你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德8 B& z) B7 |; Z( j1 }
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
' T* b4 V" Z8 E5 W0 E, Z( v$ C1 d5 ]0 x* g0 h! s; N/ K+ Y: k/ s
0 w( p4 s8 |" }, G; B7 Y' b
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”9 I. P( t+ h. r a$ O
7 F+ U, z4 }, Y- q0 D- u Y, l2 n 是论坛所有人员的功劳。 |
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